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股骨頭壞死治好后如何做好護理預(yù)防復(fù)發(fā)

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醫(yī)生主講實錄

股骨頭治好后如何預(yù)防復(fù)發(fā)?首先應(yīng)該每天的進行鍛煉,并且要注意適當(dāng)?shù)男菹?,還要加強陽光的照射,下面我給他做詳細(xì)的介紹,通常包括以下幾點:

一、一定要加強髖部的認(rèn)識。

二、走路時要注意腳下小心摔倒,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑。

三、在體育運動之前要充分做好髖部的準(zhǔn)備活動,感到身體發(fā)熱四肢靈活為度。

四、在抬、背重物的時候要避免髖部的扭傷,盡量不要干過重的活。

五、髖部受傷后應(yīng)及時治療,切不可在病傷未愈的情況下過多地行走,以免反復(fù)損傷髖關(guān)節(jié)。

六、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性的疾病時,要盡量的不用或者少用激素類藥物。

七、盡量不要養(yǎng)成長期飲酒的毛病。

八、對于股骨頭骨折應(yīng)采用堅強的內(nèi)固定,同時應(yīng)用帶血的蒂髂骨瓣頭植骨,促進股骨的愈合,增加頭部的眩暈,防治骨壞死。

以上內(nèi)容僅供參考

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