對(duì)于輕微腦梗塞患者來說，血壓升高是一種非常危險(xiǎn)的狀況，而去高原地區(qū)血壓會(huì)明顯升高，所以不建議輕微腦梗塞患者去一些高原地區(qū)。
在日常生活中，患者更應(yīng)該注意的是身體鍛煉，語(yǔ)言鍛煉及飲食方面的注意，患者要積極配合醫(yī)生的建議，堅(jiān)持服用藥物，在飲食上也要注意，常用植物油，少吃動(dòng)物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸，可促進(jìn)血清膽固醇降低，而動(dòng)物脂肪含膽固醇較高，對(duì)患者機(jī)體不利?；颊叩娘嬍骋宓灰诉^飽，飲食以清淡為宜，因?yàn)槭孪蕊嬍?，鈉會(huì)進(jìn)入血管壁使其增厚，血壓增高，進(jìn)食量也應(yīng)適當(dāng)，不宜過飽，否則身體過胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。
飲食中缺乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化，蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白，以供應(yīng)身體必需氨基酸，飲牛奶以去脂為佳，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食海產(chǎn)品如海帶、海魚等，可降低膽固醇防止動(dòng)脈硬化。
