足底疼痛一般是由于運動過多,足底筋膜炎癥從而產(chǎn)生疼痛的癥狀。
建議先休息一段時間,減少負重活動,做跟腱牽拉運動,也可以嘗試熱敷、按摩、理療的方法從而促進血液循環(huán),長時間疼痛得不到緩解需要去醫(yī)院骨科或者疼痛科進一步的治療。
還有可能是劇烈運動的問題導(dǎo)致局部的肌筋膜炎引起的疼痛,這樣的癥狀可以服用適當(dāng)?shù)乃幬?,如布魯芬緩釋膠囊配合伸筋丹膠囊進行對癥治療。
另外一定要注意休息、保暖、避免受涼,還見于局部疲勞,建議避免勞累、多休息,這種情況的可以口福服他林片、小活絡(luò)丸治療,及時到醫(yī)院進一步檢查就診,診斷明確后對癥治療。