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• 怎樣提前預(yù)防痛經(jīng)

  痛經(jīng)是指女性在月經(jīng)前或者月經(jīng)期，出現(xiàn)的下腹墜脹疼痛，以腰骶部和小腹為主，根據(jù)病情的疼痛的程度，會有不同的癥狀，那么我們要怎么樣來預(yù)防痛經(jīng)。首先我們女性一定要有一個健康的生活狀態(tài)；第二點就是要注意保暖，不要受涼；第三點就是一定要有一個樂觀的生活態(tài)度，經(jīng)常進(jìn)行一些體育鍛煉，提高自己的體質(zhì)，這樣對緩解痛經(jīng)會有一定的好處。另外如果說有比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，沒有找到特殊的原因，也沒有辦法進(jìn)行緩解的話，我們可以備一點止疼藥，或者是備一點姜茶之類，在痛經(jīng)即將出現(xiàn)的時候可以使用止疼藥，或者是平時注意保暖，多喝熱水，這樣對我們的痛經(jīng)有一定的緩解能力。

  

  01:23
  湯紅燕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-04-09 3408次

• 腎炎治療辦法

  腎炎的治療辦法，還是兩個方面，一個方面是自己把握的，這個又分為幾個方面，一個就是說，要進(jìn)行低鹽低脂飲食，如果腎小球濾過率小于60，咱們還要進(jìn)行低蛋白飲食。另外一個就是適量的運動，咱們要求有一定的運動量，但是又不能太累，這樣的話，可以增強(qiáng)肌肉含量，可以增強(qiáng)抵抗力，可以增強(qiáng)食欲。第三個就是，病人要主動地配合醫(yī)生，要持之以恒地用藥，然后要定期地隨訪，隨訪完了以后，病人找醫(yī)生來進(jìn)行藥物的調(diào)整，這是病人所做的一方面。另外醫(yī)生所做的方面就是說，要判斷病人的疾病的輕重程度，根據(jù)疾病的輕重程度，來選擇是不是用一些特異的藥物，像激素免疫抑制劑治療。另外還要把病人的血壓管理好，血脂管理好血糖管理好。另外把對病人的水腫，也要進(jìn)行一定的干預(yù)。對于慢性腎功能不全的病人，也要進(jìn)行相應(yīng)的治療，并且注意患者的腎小球濾過率的水平，來決定用藥的劑量。

  

  01:30
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 6939次

• 月經(jīng)提前干凈的辦法
  在臨床上月經(jīng)之所以能夠干凈，主要是由于卵巢分泌雌性激素，這樣使子宮內(nèi)膜盡快的修復(fù)所以月經(jīng)就會干凈。如果想讓月經(jīng)提前干凈，最好在臨床上可以補(bǔ)充雌性激素，比如可以口服補(bǔ)佳樂，一天吃一次，一次吃一片，連續(xù)服用三天到四天，然后改用每天吃一次，一次吃半片，再服用三天就可以停藥，這樣可以月經(jīng)很快就會干凈。另外，也建議可以多喝一些蜂王漿，豆?jié){或者是是多吃黑豆，花生醬，還有洋蔥都分別含有植物性雌性激素和動物性的雌性激素，那么也能輔助性的起到使月經(jīng)提前干凈的作用。
  語音時長 1:01”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-02-02 9023次

• 肺癌如何提前預(yù)防
  目前還沒有哪一種方式，可以有效的來預(yù)防肺癌的發(fā)生，但是相關(guān)研究指出，吸煙是肺癌的高危因素，所以建議健康的人群首先要戒煙，同時也要避免吸入二手煙，油煙等等，從而來減少肺癌的發(fā)生幾率。在工作環(huán)境當(dāng)中，也要避免接觸一些有害的物質(zhì)，經(jīng)常見的像砷，石棉等等，從而來避免發(fā)生肺癌的幾率等。也要合理的安排膳食營養(yǎng)，例如適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素A的水果和蔬菜等等，也可以減少肺癌的發(fā)生幾率。所以建議健康的人群一定要建立健康的生活飲食習(xí)慣，從而來減少一些腫瘤，包括肺癌的發(fā)生幾率。
  語音時長 01:20”
  劉國旗 主治醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-12-14 1445次

• 肺癌如何提前預(yù)防
  病情分析：提前預(yù)防肺癌首先應(yīng)當(dāng)戒煙，遠(yuǎn)離吸煙場所，避免被動吸煙。其次，遠(yuǎn)離空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境，霧霾天氣盡量避免室外活動，必要時采取戴口罩等防護(hù)措施。避免長期大量吸入煤煙、油煙，烹飪時注意通風(fēng)。不宜長期接觸石棉、玻璃纖維、煤焦油、汽車尾氣等有害物質(zhì)，采取必要的防護(hù)措施。意見建議：由于肺癌屬于惡性腫瘤，病情進(jìn)展迅速，治療困難，預(yù)后差，建議以預(yù)防為主。出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、痰血或咳血、氣短或喘鳴等癥狀，建議及時到醫(yī)院檢查確診，排除肺癌。
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-07-19 801次

• 如何提前預(yù)防痛經(jīng)
  病情分析：每個女性都會出現(xiàn)不同程度的痛經(jīng)。經(jīng)期應(yīng)使用溫水洗手，洗臉，洗腳，保持心情舒暢，拒絕冷飲，飲食宜清淡，遠(yuǎn)離空調(diào)，按摩穴位，進(jìn)行艾灸，適當(dāng)運動，增強(qiáng)體質(zhì)等預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要吃寒涼的食物。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持良好的心情，注意保暖，不要受涼。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-06 2603次

• 月經(jīng)提前干凈的辦法
  在臨床上月經(jīng)之所以能夠干凈，主要是由于卵巢分泌雌性激素，這樣使子宮內(nèi)膜盡快的修復(fù)所以月經(jīng)就會干凈。如果想讓月經(jīng)提前干凈，最好在臨床上可以補(bǔ)充雌性激素，比如可以口服補(bǔ)佳樂，一天吃一次，一次吃一片，連續(xù)服用三天到四天，然后改用每天吃一次，一次吃半片，再服用三天就可以停藥，這樣可以月經(jīng)很快就會干凈。另外，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 197次

• 怎樣提前預(yù)防痛經(jīng)
  痛經(jīng)是可以提前預(yù)防：一，熱療，臍下熱敷，飲用熱水，熱水浴等方式，都可能起到緩解痛經(jīng)的作用。二，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，包括髖部搖擺動，放松運動，瑜伽等，可以改善盆腔血流，刺激產(chǎn)生β-內(nèi)啡肽，產(chǎn)生非特異性的鎮(zhèn)痛效果。三，采取特殊的臥床姿勢，抬高下肢，屈膝，臥位等同樣可以改善盆腔血流分配，改善痛經(jīng)。四，低脂飲食
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 288次