腦萎縮腦梗塞應(yīng)該吃植物油,少吃動(dòng)物脂肪。植物油含有不飽和的脂肪酸,可以促進(jìn)血清膽固醇的降低。而動(dòng)物脂肪,比如說豬油,奶油,肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,蛋黃等含的膽固醇含量比較高。
要多吃素菜,少飲酒,素菜和水果含有大量的維生素c,維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展同時(shí),還可以增加血管的致密性。飲食清淡,不過飽為宜,因?yàn)槭葔A飲食鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,血壓就會(huì)增高,進(jìn)食量要適當(dāng),否則身體過胖會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。