首先,對(duì)于腦梗塞患者,鍛煉身體,是為了避免體內(nèi)壓升高,因?yàn)椋獕荷邔?duì)腦梗死患者是一種非常危險(xiǎn)的狀況,這就限制了腦梗死患者,無法做出帶有一定強(qiáng)度的訓(xùn)練,只能以最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的訓(xùn)練為主。
其次,運(yùn)動(dòng)又分為兩個(gè)方面。一是身體鍛煉,二是語(yǔ)言鍛煉,由于需要控制血壓,因此并不能進(jìn)行高強(qiáng)度的鍛煉,所以,對(duì)于腦梗塞患者來說,可以通過散步的方式,來進(jìn)行鍛煉,散步的時(shí)間上沒有限制,但是,由于飯后血糖高,最好休息半個(gè)小時(shí)再去散步,每次堅(jiān)持的時(shí)間,最好在二十分鐘左右,這樣,會(huì)對(duì)患者機(jī)體恢復(fù)有好處。
另外,在飲食上患者應(yīng)多食素菜,素菜和水果中含有大量的維生素c,調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展,同時(shí),可增加血管的致密性。
最后,腦梗塞患者飲食清淡,不宜過飽食,以清淡為宜。