亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

腸胃不好大便不成形考慮可能是胃腸道功能異?;虼嬖谀c炎,可以去醫(yī)院做一個(gè)腸鏡和造影以進(jìn)一步明確病情??梢允褂谜{(diào)節(jié)胃腸道功能的藥如麗珠腸樂,乳果糖、阿莫西林等,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,要養(yǎng)成良好的飲食及作息習(xí)慣,要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

平時(shí)飲食方面要注意,飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,避免吃生冷油膩,辛辣刺激性食物,注意少食多餐細(xì)嚼慢咽,平時(shí)可以多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜避免過度勞累。平時(shí)的飲食要注意規(guī)律、營養(yǎng)要均衡一日三餐要定時(shí)定量,避免過饑過飽。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦