老年人骨質(zhì)增生可以通過減少膝關(guān)節(jié)的負重和過度的大幅度運動,愛惜患病關(guān)節(jié)。愛惜患病關(guān)節(jié)可以延緩病變的進程,肥胖者應(yīng)減輕體重,減少關(guān)節(jié)的負荷,延緩病變的發(fā)展。
下肢關(guān)節(jié)有病變時,可用拐杖或手杖,以減輕關(guān)節(jié)的負擔。也可以通過理療和適當?shù)腻憻?,來保持關(guān)節(jié)的活動范圍。有必要時可使用夾板、支具及手杖,有助于控制急性期癥狀,如果病情疼痛嚴重時,可使用消炎鎮(zhèn)痛藥物來減輕和控制癥狀,但不能改變病變的進程。