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• 減肥多久體重開(kāi)始下降

  減肥就是要減脂肪的量、體脂量，通常四周是一個(gè)代謝循環(huán)，給予適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场⒑侠淼倪\(yùn)動(dòng)，四周就可以觀察到體重是否有下降。如果把飲食量控制的比較合理，再加上運(yùn)動(dòng)的量也比較合理，運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量大于飲食當(dāng)中攝入的熱量的和，也就是消耗大于產(chǎn)出，體重就會(huì)下降，在四周之后就可以看到體重下降的結(jié)果。反之，如果飲食和運(yùn)動(dòng)不合理，也可能會(huì)出現(xiàn)體重沒(méi)有下降，甚至還有增加。如果體重出現(xiàn)下降，建議體重不要減得過(guò)快，通常在一個(gè)月能夠減到2-4斤，也就是1-2公斤的幅度就比較合理，因?yàn)闇p重是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，緩慢的減重，也就是把合理的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，作為生活習(xí)慣常年經(jīng)月的堅(jiān)持下來(lái)，對(duì)機(jī)體的健康是有益的。

  

  01:34
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 9063次

• 新生兒生理性體重下降

  生理性體重下降的，一個(gè)生理性的異常表現(xiàn)，這大家都知道，都俗稱(chēng)的叫塌水膘，我覺(jué)得這一點(diǎn)，可能大家都能夠接受，因?yàn)樾律鷥荷箢^幾天吃的少，再加上皮膚的蒸發(fā)，再加上呼吸也消耗水分，然后吃得又少，隨后又把胎便排出去，然后這樣，體重會(huì)有一個(gè)一過(guò)性的，生理性的體重下降。但是這個(gè)生理性體重下降，我們是有規(guī)定的，一般的不超過(guò)你出生體重的10%，如果超過(guò)出生體重的10%了，那就不能稱(chēng)為一個(gè)生理性的了，那肯定就是說(shuō)，孩子會(huì)有別的問(wèn)題，喂養(yǎng)的問(wèn)題，然后還有其他的一些個(gè)，其實(shí)主要的還是一個(gè)喂養(yǎng)的問(wèn)題，所以這樣我們要注意，就是說(shuō)體重下降的百分比，不能超過(guò)10%，這是屬于生理性體重下降，另外一個(gè)還有一個(gè)時(shí)間限制，大多數(shù)都是在七天到十天之后，就開(kāi)始體重就要增長(zhǎng)了，每天要增長(zhǎng)30到50克，這樣的增長(zhǎng)，如果都十天之后了體重還不增長(zhǎng)，有很多的孩子，因?yàn)槲以诤兔?，十五天有一個(gè)生后的免費(fèi)查體，有很多的孩子，都十五天了體重還沒(méi)長(zhǎng)，你這就不能稱(chēng)為，生理性體重下降了，一定存在著你的喂養(yǎng)問(wèn)題，或者孩子存在代謝方面，有什么問(wèn)題，所以我們了解生理性體重下降，第一要知道他下降的程度，第二要掌握一下時(shí)間，一般的七到十天之后，就開(kāi)始增加體重，每天要增長(zhǎng)30到50克的體重。好吧，這個(gè)是這一個(gè)異常的生理現(xiàn)象。

  

  02:12
  陳玉琴 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-07-13 90182次

• 孕婦體重下降
  孕婦在孕期必須保持一定量的體重增加，既能維持胎兒在孕期的生長(zhǎng)發(fā)育，也為分娩以后哺乳做一定的準(zhǔn)備。有些孕婦在早孕期會(huì)出現(xiàn)體重下降，這是正常的生理性的反應(yīng)，主要是因?yàn)閼言性缙诔霈F(xiàn)妊娠反應(yīng)，孕婦進(jìn)食比較差，而這種情況一般在懷孕12到15周左右，會(huì)得到緩解，體重會(huì)逐步增加。孕婦在孕期體重的增加，主要根據(jù)其體重指數(shù)來(lái)進(jìn)行判斷，也就是比較瘦的人可以適當(dāng)?shù)脑鲩L(zhǎng)的多一些，比較胖的人應(yīng)該增長(zhǎng)的少一些。但是整體來(lái)說(shuō)，體重的增加應(yīng)該控制在10到15公斤左右，如果孕婦在整個(gè)孕期的體重增加值沒(méi)有達(dá)到這個(gè)范圍，就應(yīng)該在孕期適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，可以吃的餐數(shù)多一些，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的物質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-03-09 11796次

• 體重突然下降
  如果沒(méi)有做任何的運(yùn)動(dòng)也沒(méi)有刻意的減肥體重卻莫名其妙的下降了，也就是說(shuō)身體在短時(shí)間內(nèi)急劇的消瘦，那么這種情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)了，因?yàn)檫@是癌癥的第一信號(hào)，特別是女性乳腺癌和肺癌患者特別常見(jiàn)，但是肝癌、大腸癌等都會(huì)導(dǎo)致體重的下降。二、頻繁的發(fā)燒。要注意可能是淋巴癌等癌癥的征兆。白血病則可能會(huì)反復(fù)的感染、疼痛及類(lèi)似的流感的樣子。三、體虛、乏力。肝癌會(huì)讓身體特別的疲憊。并且不是休息一會(huì)兒就能緩解的疲憊，睡眠充足的情況下仍然會(huì)感覺(jué)到虛弱和疲憊應(yīng)該及時(shí)檢查身體的內(nèi)臟。四、明顯的氣喘、氣短、咳血都可能是肺癌癥的一些癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-12 6373次

• 減肥體重下降
  肥胖不等于體重過(guò)重，以體重作為唯一的衡量胖瘦的指標(biāo)，是很不科學(xué)的，減肥不等于減重，在減肥的時(shí)候，體重往往是我們每天最掛念的東西，但由于體重受很多因素的影響，以減輕體重為減肥目的會(huì)導(dǎo)致減肥有著很大的偏差，體重的搖擺不定影響減肥的信心和決心；單純的追求體重下降導(dǎo)致采用快速減重的方法，而這些方法大多減的是肌肉和水分，這樣的減肥很容易反彈。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-17 3502次

• 低鉀血癥會(huì)體重下降嗎
  病情分析：如果只是單純的低鉀血癥，一般不會(huì)導(dǎo)致體重下降，但是導(dǎo)致低鉀血癥的發(fā)病原因比較多。比如甲亢疾病出現(xiàn)的低鉀血癥，就容易導(dǎo)致身體體重下降。出現(xiàn)低鉀血癥之后，一定要積極的找出發(fā)病原因，要針對(duì)發(fā)病原因進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：低鉀血癥的患者平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖洷容^豐富的食物，而且補(bǔ)鉀也要逐步的進(jìn)行，需要慢慢的調(diào)理，不能太著急，注意調(diào)整好自己的心態(tài)，睡眠起居作息都要規(guī)律一點(diǎn)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-22 1502次

• 體重下降，疲乏無(wú)力
  體重下降，疲乏無(wú)力，考慮是甲狀腺功能亢進(jìn)癥引起的，但也不排除是腫瘤造成的，需要根據(jù)不同的病因選擇不同方式治療。1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：當(dāng)患者患有甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤，或者攝入了含大量碘的食物等，都會(huì)造成甲狀腺功能亢進(jìn)癥。當(dāng)患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥后，會(huì)引起身體的代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)心動(dòng)加速、體重下降、乏力等癥
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-24 51次

• 高血壓體重下降
  根據(jù)研究表明高血壓患者每減重五公斤，其血壓便會(huì)下降約4毫米汞柱。對(duì)于那些減重超過(guò)五公斤的患者，血壓下降的幅度要大大高于減重五公斤以下者，減輕體重對(duì)于收縮壓及高壓的影響更為明確，減肥對(duì)于舒張壓同樣也會(huì)有明顯的改善。建議高血壓患者除了要按時(shí)的服用藥物以外，在飲食方面一定要做到低脂、低鹽、低膽固醇，要控制
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 332次