預防滑膜炎一般可以根據以下方法。
一般患者進行運動的時候要進行熱身運動，比如患者可以提前在操場周圍慢跑5分鐘到10分鐘，使全身的肌肉，韌帶，滑囊得到舒展，可以避免周圍的韌帶，滑膜的損傷，可以預防滑膜炎。
一般患者出現了韌帶的損傷，半月板的損傷要積極的進行診斷和處理，也可以預防患者出現滑膜炎的情況。
同時患者要進行風濕病的治療，比如患者是出現了風濕性的疾病，一般患者可以口服慢抗風濕藥物治療，對患者的風濕病進行治療，患者的滑膜炎也可以預防。
怎么預防滑膜炎
張先燎主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 骨科
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袁濤
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杜穎
藥師妙手互聯網醫(yī)院
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李培哲
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李文鵬
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張印星
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張先燎
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主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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