糖尿病患者建議低鹽，低脂，糖尿病飲食，原則是食用的食物需要使血糖不能升高太快、太高，推薦糖尿病患者主食食用像米飯，饅頭，雜糧飯，粗糧等干食，而不推薦食用面條粥等稀食，因后者血糖指數(shù)升高的多，餐后血糖容易升高，但是吃所有的東西都需要注意進(jìn)食量。
而且對(duì)于糖尿病患者也可適量進(jìn)食水果，但是需要在血糖控制良好的情況之下，比如說(shuō)可適量進(jìn)食櫻桃，草莓，柚子，蘋果。
糖尿病人吃什么好
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-07-17 7295次
為你推薦
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糖尿病人胃不好吃什么糖尿病患者胃不好，以下幾樣食品建議食用：1、牛奶，糖尿病人陰虛胃痛，津虧便秘時(shí)不妨多飲一些，還能補(bǔ)鈣，增加蛋白質(zhì)。但腹瀉、脾虛證、濕證者忌食。2、蘋果，味甘、性涼。蘋果的營(yíng)養(yǎng)比較全面，不但能養(yǎng)胃，還可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素等，多吃能預(yù)防多種疾病，增強(qiáng)病人抵抗力。3、松子仁，含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能夠幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。非常適宜經(jīng)常用腦的糖尿病人食用。4、菠菜：菠菜味甘性涼，能潤(rùn)燥養(yǎng)肝、益腸胃、通便秘。
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方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 10259次
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糖尿病人飲食注意什么糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計(jì)算熱量。甜食是一定要注意的，同時(shí)也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因?yàn)樘鹗忱锩娣诺奶且话愣际钦崽牵崽腔蛘呤钦f(shuō)麥芽糖都是雙糖，其在體內(nèi)吸收速度特別快，會(huì)導(dǎo)致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會(huì)導(dǎo)致血糖控制不好，另外一方面會(huì)對(duì)胰腺胰島β細(xì)胞產(chǎn)生破壞，影響到將來(lái)的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經(jīng)常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細(xì)胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-09-14 1982次
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糖尿病人早餐吃什么好？糖尿病是慢性疾病，現(xiàn)在的發(fā)病率比較高，它主要由于各種原因引起的胰島功能下降，導(dǎo)致的血糖升高引起的一系列的癥狀。主要有三多一少的典型癥狀，如吃得多，尿得多，喝得多，但是伴隨著體重的減少，它仍是消耗性的疾病，所以我們?cè)陲嬍成弦浅５淖⒁?。糖尿病人一般建議應(yīng)吃粗不吃細(xì)，吃干不吃稀，所以每天要控制這個(gè)主食的量，總的熱量達(dá)到就可以了。早餐我們一般建議患者可以吃一個(gè)雞蛋，一杯牛奶，半個(gè)饅頭，讓熱量控制到二兩左右就可以了。吃完飯以后建議活動(dòng)一下，可以降低這個(gè)血糖的水平，在兩餐之間可以吃糖分含量較低的水果，比如說(shuō)柚子，黃瓜，西紅柿等等，這些都是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-10-05 2635次
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糖尿病人早餐吃什么好糖尿病人的早餐應(yīng)該以低升糖指數(shù)，然后血糖升高不那么快，蛋白比較豐富的食物為主，比如說(shuō)我們可以吃燕麥粥，加上一杯牛奶，加上1個(gè)雞蛋，或者是如果你想要吃粉，那么這個(gè)粉你只能吃一兩粉，然后還要加上二三兩個(gè)青菜，再加1個(gè)雞蛋，總的來(lái)說(shuō)我們要把早餐的淀粉的主食類食物降低一些，然后還要加上一些富含蛋白的食物，還有青菜，這是一個(gè)早餐推薦的。因?yàn)槲覀冎袊?guó)人大部分的早餐都是以碳水化合物為主，碳水化物升高血糖是比較快的，所以我們要建議把碳水化合物的比例給降下來(lái)，然后把青菜，還有蛋白的成分給提高上來(lái)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
袁雁
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-05-09 14506次
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糖尿病人吃什么好糖尿病人應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量的控制前提下，盡可能的做到谷類，肉，蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得營(yíng)養(yǎng)均衡。建議可以吃升糖指數(shù)降低的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，青菜，芹菜等等。水果可以吃柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果。
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 7101次
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糖尿病人吃什么好糖尿病的病人特別適合吃苦瓜，苦瓜被稱為植物胰島素具有降血糖的作用，而且還有降火的作用，還能夠輔助減肥，還有豐富的維生素和纖維素。還可以多吃一些冬瓜，可以抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪。另外，銀耳是特別好的食物，因?yàn)閷?duì)胰島素的降糖活性沒有明顯的影響。
王陽(yáng)陽(yáng)
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-15 3803次
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糖尿病人吃什么藥好在臨床上有很多患者會(huì)經(jīng)常的問什么藥糖尿病的患者吃了最好，其實(shí)并沒有什么藥糖尿病吃了是最好，只有選擇適合自己的才是最好的。對(duì)于糖尿病人吃的藥物大致有以下幾種：第一，雙胍類，臨床上最常用的一線用藥是二甲雙胍。第二，磺脲類降糖藥，臨床上常選用格列美脲進(jìn)行治療。第三，非磺脲類降糖藥，一般會(huì)選擇瑞格列奈或者那
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-01-24 1239次
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糖尿病人吃什么糖尿病有其嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)，即空腹血糖大于7mmol/L，或者隨機(jī)血糖大于11.1mmol/L即可進(jìn)行診斷。糖尿病是一個(gè)長(zhǎng)期的、慢性進(jìn)展性疾病，其治療方法還是相對(duì)比較簡(jiǎn)單的，但同時(shí)也是需要糖尿病人的高度配合的。其配合的一個(gè)重要的方面就是飲食，相信每一個(gè)糖尿病患者都知道，對(duì)于糖尿病人來(lái)說(shuō)，飲食是比藥物還
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-02-15 14729次
