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醫(yī)生主講實(shí)錄

小銀杏孕婦不能吃,雖然小銀杏具有較多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能夠輔助治療許多疾病,但是小銀杏具有一定的毒性,其中綠色胚芽毒性最強(qiáng),里邊含有氫氰酸,白果酸,氫化白果酸,白果粉,白果醇等,如果煮熟食用,可以使白果酸和白果二酸分解,氫氰酸沸點(diǎn)低,易揮發(fā)而去除,熟的小銀杏含的毒性就比較少。

但是如果食用過(guò)多會(huì)造成體內(nèi)有毒,并且通過(guò)胎盤(pán)傳給胎兒,很可能造成胎毒,甚至造成胎兒畸形,所以孕婦孕期不能吃小銀杏。如果孕婦想吃堅(jiān)果,可以選擇其他的堅(jiān)果類(lèi),比如核桃,榛子,菱角等。

以上內(nèi)容僅供參考

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