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醫(yī)生主講實(shí)錄

藥流后一些患者會內(nèi)分泌失調(diào)的。大多是由于藥流當(dāng)中的藥物含有一定的激素成分,有可能會導(dǎo)致患者月經(jīng)紊亂或者臉上長痘痘的情況。

建議患者藥流之后一定要合理飲食,不要吃辛辣刺激的食物,平時一定要注意合理安排自己的作息時間,夜間保證充足的睡眠時間,不可以勞累、熬夜,平時一定要保持心情愉快,不可以煩躁、易怒、焦慮?;颊呖梢赃m當(dāng)豐富自己的業(yè)余生活,平時一周左右進(jìn)行2-3次的有氧運(yùn)動,以慢走、慢跑為主。平時還要養(yǎng)成早睡、早起的好習(xí)慣,不要長期接觸電子產(chǎn)品,飲食方面盡量以清淡低脂為主。

以上內(nèi)容僅供參考

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