趴著睡覺是不能夠治療頸椎病的。有些患者會(huì)想當(dāng)然地以為，頸椎病是由于長期坐立低頭所導(dǎo)致的，那么趴著睡覺就有可能會(huì)產(chǎn)生相反的作用，繼而使頸椎病獲得緩解，事實(shí)上并不是這樣的。
在患者趴著睡覺時(shí)，在最初的5-10分鐘，可能會(huì)有頸部肌肉的放松，此時(shí)患者甚至?xí)杏X到相關(guān)的癥狀有所緩解。但是時(shí)間長了以后，頸部，背部以及腰部的相關(guān)肌肉又會(huì)重新緊張起來，久而久之會(huì)產(chǎn)生此處的痙攣，繼而使患者的病情加劇。
另外在患者趴著睡覺時(shí)，不可避免的會(huì)向一側(cè)歪頭，以持續(xù)的呼吸，這樣就會(huì)使患者的頸椎發(fā)生過度的扭轉(zhuǎn)，而且患者在持續(xù)睡覺的過程中，有可能在面部還會(huì)接觸枕頭，此時(shí)就會(huì)加重上述的扭轉(zhuǎn)。
患者長期采取這樣的方式睡眠，就有可能使頸椎產(chǎn)生更加嚴(yán)重的退化，比如產(chǎn)生了一些小關(guān)節(jié)的錯(cuò)位，或者是骨質(zhì)增生。
