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• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關節(jié)的屈伸活動，對關節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12075次

• 肛瘺手術會直腸有損傷嗎

  肛瘺手術會直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對于低位肛瘺來說，對直腸是沒什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進一步處理的話，那么對直腸，可能會造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計的。如果造成直腸損傷了，實際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個肛瘺意義不一樣。因為這個肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內損傷它一般不是肛腺感染引起的。

  

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  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-30 2503次

• 騎車對膝關節(jié)有損傷嗎
  騎車如果運動量不超量，則對膝關節(jié)是沒有明顯損傷的，如果過長時間過長距離的騎行，也會對膝關節(jié)有一定的損傷的，因此建議騎車鍛煉時要以自己可以承受的運動量為度，一般是騎車鍛煉后以不出現(xiàn)明顯的不適癥狀為度。騎自行車是一個比較好的鍛煉方法，相對來說對膝關節(jié)沒有明顯的壓力負荷，相對于爬樓爬山運動是對膝關節(jié)是有保護作用的，但是騎行中由于膝關節(jié)長時間的屈伸活動，因此鍛煉量不宜過大，尤其是對于中老年人或者平時鍛煉量較少的人群，建議先以較小的鍛煉量開始，循序漸進地增加鍛煉量，這樣就不會對膝關節(jié)有明顯損傷，如果一開始騎車鍛煉量過大，則有可能對膝關節(jié)產(chǎn)生損傷。平時注意保護膝關節(jié)，鍛煉前做好適當?shù)臒嵘砘顒印?/div>

  語音時長 01:19”

  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2022-09-27 1537次

• 室內騎車對膝關節(jié)有損傷嗎
  通常如果短期內合理的適當?shù)脑谑覂闰T車，對膝關節(jié)是不會造成損傷的，但是如果長期不規(guī)律的室內騎車，動作不標準或者動作幅度過大，活動過于劇烈，則有可能會對膝關節(jié)造成損傷，可能會引起膝關節(jié)周圍的軟組織受損，造成肌肉的拉傷，韌帶的撕裂，甚至出現(xiàn)半月板的撕脫，因此患者可能會出現(xiàn)有局部的疼痛腫脹，甚至活動受限制。室內騎車時要根據(jù)自身的體質在專業(yè)人士的指導下適當?shù)倪M行，避免對膝關節(jié)造成損傷。
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  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2022-09-05 1855次

• 騎車對關節(jié)有損傷嗎
  病情分析：騎車是否對關節(jié)有損傷，取決于騎車的強度和騎車前是否做好熱身運動。比如騎車運動強度過大，運動之前沒有充分熱身，一般是會引起關節(jié)損傷到，比如會引起關節(jié)扭傷，關節(jié)韌帶拉傷或者肌肉扭傷。如果騎車前做好了熱身運動，騎車動作幅度輕，一般是不會扭傷關節(jié)的。意見建議：如果騎車不慎將關節(jié)扭傷了，可以通過按摩推拿理療的方法治療。如果韌帶和肌肉拉傷，建議通過外科手術的方法，或者夾板石膏托固定的方法治療，并且定期檢查，了解關節(jié)的康復情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-23 403次

• 下蹲對關節(jié)有損傷嗎
  病情分析：一般來說，正常下蹲對于關節(jié)的損傷，是可以忽略的。如果是頻繁的下蹲或者下蹲時間過久的話，對于關節(jié)是有一定損傷的。意見建議：因此在日常生活中要注意，盡量避免長期保持某種不良體位，以免造成不必要的損傷。日常生活中要注意，保持適當?shù)腻憻?，能夠增強機體免疫力。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1403次

• 瑜伽對關節(jié)有損傷嗎
  瑜伽對關節(jié)可能會有一定的損傷。這種情況發(fā)生在一些特定的人群當中，常見的情形有如下幾種。第一，身體的柔韌性非常差的患者。這類的患者如果做瑜伽千萬要循序漸進，如果要達到一蹴而就的話，非常容易造成關節(jié)的損傷。比如造成關節(jié)的韌帶拉傷或者是半月板軟骨的損傷。第二，有可能會造成關節(jié)內部的過度磨損。這種情況在一些
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 372次

• 游泳對關節(jié)有損傷嗎
  游泳對關節(jié)通常沒有損傷，但是在游泳時一定要選擇合適的時間以及溫度。游泳是日常生活中常見的一種有氧運動，在游泳時能夠鍛煉呼吸功能，可以加大肺活量，而且在游泳時可以使全身的肌肉放松，同時還能夠消耗體內的熱量，可以起到減肥瘦身的作用。適當?shù)挠斡緦﹃P節(jié)并不會造成損傷，而且對關節(jié)還有一定的好處，游泳期間對關節(jié)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-10-08 0次