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• 脂肪肝如何調(diào)理

  脂肪肝的調(diào)理主要是通過生活干預及增加運動量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術治療。一、生活干預，如果長期的攝入過多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會導致脂肪肝的發(fā)生。因此首先是要注意生活方式的干預，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長，每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細搭配，營養(yǎng)均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運動量，每周做5次以上的有氧運動，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過生活干預，及增加運動量來消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時需要配合藥物治療或手術治療。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 10350次

• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理?；颊咝枰刂聘吣芰俊⒏咛?、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結構，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調(diào)理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當?shù)倪\動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 15950次

• 中藥調(diào)理脂肪肝
  中藥對脂肪肝具有一定的調(diào)理作用，主要是具有活血化瘀，護肝降酶的作用，但是我們需要知道脂肪肝的治療，它不單單以藥物治療為主，特別是肝功能正常的人群，過多的用藥，有些時候達不到很好的治療效果，反而會加重肝臟的負擔。脂肪肝一般來說，根據(jù)是否飲酒分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，其中非酒精性脂肪肝往往存在體重的超標，甚至出現(xiàn)肥胖，這種情況它的治療最關鍵還是積極的改善生活方式，控制每天飲食的總量，積極的調(diào)整飲食結構，積極的參加有氧運動。通過這兩方面，我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍，只有體重的下降，脂肪肝才可以控制得比較理想，所以千萬不要盲目的過多的用藥。
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  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-07-02 3207次

• 脂肪肝能吃中藥調(diào)理嗎
  脂肪肝可以使用中藥調(diào)理，脂肪肝病人應用中藥進行治療，一要根據(jù)中醫(yī)辨證論治，分析氣血陰陽和寒熱虛實，二要結合中藥的性味歸經(jīng)，有針對性的選用藥物。如中藥當中的山楂，大黃，枸杞子，決明子等，從現(xiàn)代藥理分析都具有對脂肪肝有一定的治療作用。但是脂肪肝的病人需要中藥治療師，必須要在正規(guī)的中醫(yī)院請中醫(yī)醫(yī)生給予辨證論治治療，不要自行使用藥物治療。脂肪肝的治療是一個綜合性的治療，主要通過調(diào)節(jié)飲食，適當運動，肝功能出現(xiàn)異常時可以選擇護肝降酶類的藥物同時治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:20”
  農(nóng)華 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2019-10-20 6660次

• 脂肪肝能吃中藥調(diào)理嗎
  病情分析：脂肪肝患者是可以吃一些中藥來進行調(diào)理的，但是具體需要吃什么樣的中藥，一定要經(jīng)過專業(yè)的中醫(yī)師指導方可進行，切不可自己擅自服用。意見建議：同時建議您在飲食上要清淡，不要進食高脂肪、高糖、高熱量的食物，比如肥肉、糖果、油炸食品等等。一定要忌煙忌酒，減輕體重，進行適合自己的體育鍛煉，不可長期久坐。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-23 1501次

• 脂肪肝怎樣調(diào)理
  病情分析：脂肪肝是一種常見的代謝性疾病，需要通過飲食調(diào)理，同時還需要積極的鍛煉身體，將體重控制在正常的范圍，多進行有氧的運動，有助于體內(nèi)脂肪的代謝，必要時還需要服用相關的保肝藥物調(diào)理肝臟。意見建議：脂肪肝要定期查肝彩超、肝功能、血脂等，如有不適及時就診。如果出現(xiàn)肝功能異常，還需要注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 902次

• 脂肪肝能吃中藥調(diào)理嗎
  脂肪肝可以使用中藥調(diào)理，脂肪肝病人應用中藥進行治療，一要根據(jù)中醫(yī)辨證論治，分析氣血陰陽和寒熱虛實，二要結合中藥的性味歸經(jīng)，有針對性的選用藥物。如中藥當中的山楂，大黃，枸杞子，決明子等，從現(xiàn)代藥理分析都具有對脂肪肝有一定的治療作用。但是脂肪肝的病人需要中藥治療師，必須要在正規(guī)的中醫(yī)院請中醫(yī)醫(yī)生給予辨證
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-12-20 565次

• 脂肪肝中藥有哪些
  目前治療脂肪肝的中藥其實有很多，包括甘草以及菊花等等，一般都屬于清熱解毒的藥物，具有有一定的護肝降酶作用。但是需要知道脂肪肝的中藥的應用一定要辨證論治，不能盲目的使用某位草藥來進行治療。同時脂肪肝除了藥物治療之外，一定要包括另外兩方面。第一，病因的治療。肥胖相關性脂肪肝一定要注意排除乙肝、丙肝、藥物
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 70次