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冠心病人食療自療與生活宜忌

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醫(yī)生主講實(shí)錄

冠心病患者一旦確診之后除了要按時(shí)服用藥物以外,在飲食和生活方面要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,對(duì)于疾病的改善具有重要的作用。在食療治療方面的原則是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式。要注意低熱量,不要攝入過多的熱量,建議在吃飯后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)妮p微活動(dòng),比如散步。

要做到低脂肪,脂肪要注意少攝入動(dòng)物的內(nèi)臟、魚子、蛋黃等。低糖主要是限制淀粉的攝入。低鹽,食鹽過多可能會(huì)加重機(jī)體的鈉潴留,增高血壓,這對(duì)于冠心病是不利,最好每日食鹽的攝入量要控制在五到六克左右。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,控制體重,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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