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為你推薦

• 苦瓜汁的功效與作用

  苦瓜汁具有清熱解毒，養(yǎng)血益氣，補(bǔ)腎健脾，滋肝明目的功效。對治療痢疾、膿瘡、膿腫、中暑發(fā)熱、痱子過多、結(jié)膜炎等等都有一定的療效。苦瓜汁它可以預(yù)防壞血病，防治動脈硬化，保護(hù)心臟。它能夠干擾癌細(xì)胞的代謝的葡萄糖，因此它對防治腫瘤，特別是胰腺癌有一定的作用?？喙现镞吅薪锌喙显磉暗奈镔|(zhì)，它能夠降血糖、抗氧化、防止骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等等?？喙现墓πб彩欠浅V泛的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 186367次

• 苦瓜可以祛斑嗎

  苦瓜也叫涼瓜，味道微苦，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還有維生素，礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分，所以它有很多功能。它對于祛斑來說，效果不是很明顯。但是它有其它的功效：第一，增進(jìn)食欲。因?yàn)榭喙现械目辔端乜梢栽鲞M(jìn)食欲，可以健脾開胃。第二，可以調(diào)節(jié)血管。苦瓜中含有一種苦味素，可以調(diào)節(jié)血管擴(kuò)張，可以有效的調(diào)節(jié)血管，降低餐后膽固醇、血脂的水平。第三，可以控制血糖?？喙系目梢愿纳票忝亍Ｈ绻呤怯杀忝匾蛩匾鸬?，容易休息不好引起的，是胃腸道功能不好引起的，吃苦瓜明顯的可以減輕色斑的形成。如果不是便秘引起，其他一些色斑，跟消化功能沒關(guān)系的色斑，或者是內(nèi)分泌功能不相關(guān)的色斑，像日曬引起的色斑，苦瓜就達(dá)不到祛斑的效果?？喙虾卸喾N維生素、礦物質(zhì)，有時候?qū)ι叩男纬桑呛苡行У?，但是達(dá)不到祛斑的明顯的效果，主要是改善便秘，降低血糖和改善血管是有一定作用的。

  

  01:32
  苗國英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-01 4785次

• 苦瓜汁能減肥嗎
  首先，這個答案是肯定的，苦瓜汁是有一定的減肥功效的，苦瓜是非常清熱的食物，夏天多吃苦瓜還能去暑?？喙系臓I養(yǎng)價值，但是患者的話，由于它是一個干果的東西，多數(shù)患者并不喜歡食用它，榨汁是讓苦瓜減肥和營養(yǎng)物質(zhì)最有效吸收的方法，往往可以在這個苦瓜汁里面加一些牛奶或者是蜂蜜來改善口苦的感覺，一般飯后喝苦瓜汁比較好?？喙现菍儆诤疀鲂缘娘嬍常绻陲埱胺?，非常容易刺激到腸胃引起腹瀉等不適，從而會影響到正常的用餐，因此通常是建議在飯后45分鐘左右再飲用苦瓜汁，這樣不僅不會帶來較大的刺激，同樣也不影響用餐和食物的消化。
  語音時長 1:23”
  李肖蕓 主治醫(yī)師河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-10-30 108466次

• 多囊腎可以吃苦瓜汁嗎
  多囊腎的病人一般來說可能適量的吃苦瓜汁對病人的影響并不很大，對于多囊腎的病人在飲食上主要也是以一些清淡的食物為主。比如富含維生素的新鮮蔬菜以及新鮮水果可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，對多囊腎的病人可能會起到一定的幫助作用，另外也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┐旨Z類的食物。多囊腎的病人在營養(yǎng)方面主要還是以均衡營養(yǎng)，均衡飲食為主。對于一些富含動物蛋白，富含動物脂肪的食物要盡量少吃或者不吃，因?yàn)檫@些食物吃了之后會明顯地加重腎臟的負(fù)荷，從而對腎臟的功能產(chǎn)生進(jìn)一步的損害，有可能會惡化多囊腎的腎功能病情，對于多囊腎的病人主要還是以一些清淡的飲食為主。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-10 1645次

• 苦瓜汁能減肥嗎
  病情分析：目前來講，并沒有明確的研究證實(shí)苦瓜汁可以真正的減肥，對于想要減肥的患者一定要注意膳食營養(yǎng)均衡，不可以過度的節(jié)食，或者是說不可以只喝苦瓜汁來減肥，長時間的每天只飲用苦瓜汁，會造成營養(yǎng)不良，導(dǎo)致免疫力下降。意見建議：對于想要減肥的人群，平日里一定要注意膳食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮水果蔬菜，主食可以盡量的用粗糧或者是說雜糧飯進(jìn)行替代。除此之外，建議患者要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動量，并且要注意多喝水，保證充足的睡眠，這樣才能健康的瘦下來。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-08-20 1202次

• 苦瓜汁怎么喝減肥
  病情分析：苦瓜汁最好喝現(xiàn)榨的，這樣新鮮的苦瓜汁維生素沒有被破壞?？梢栽谠绯靠崭够蛘呤侨颓鞍胄r，每次飲用100至200毫升，是減肥效果最好的。意見建議：減肥患者要調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜。另外每天要堅持中等強(qiáng)度的運(yùn)動。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-15 13814次

• 苦瓜汁能減肥嗎
  苦瓜汁是否能減肥應(yīng)根據(jù)具體情況進(jìn)行決定，如果少量的飲用一般能減肥，如果大量的飲用，一般不能減肥?？喙现话闶抢每喙辖?jīng)過壓榨制作而形成的，苦瓜汁中保留了苦瓜中的大部分營養(yǎng)成分，其中含有豐富的維生素C、維生素B等多種維生素，也含有豐富的膳食纖維，但是膳食纖維被機(jī)體應(yīng)用后，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，有助于腸
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 天天喝苦瓜汁能減肥嗎
  天天喝苦瓜汁一般不能直接實(shí)現(xiàn)減肥目的?？喙现瓋?nèi)含有的苦瓜苷等成分，確實(shí)在一定程度上能夠輔助體內(nèi)脂肪的分解，干擾脂肪的合成過程，并參與糖代謝，從而有助于減肥。然而，這些作用并不意味著苦瓜汁本身就能減肥，其減肥效果并不顯著，且需要配合合理的飲食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-17 0次