膽結石患者是可以喝牛奶的,膽結石形成與牛奶無關,與膽囊濕熱有關,并且睡前喝杯牛奶可以有效的防止膽結石的形成,其原因是牛奶具有刺激膽囊排空的作用,睡前喝杯牛奶,經(jīng)過一夜休息,膽汁就不會在膽囊內(nèi)淤積濃縮,從而可以避免膽囊內(nèi)小晶體形成,預防膽結石發(fā)生。
結石患者平時要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食應該以清淡易消化為主,避免生冷,油膩,辛辣,刺激性食物,少食多餐,細嚼慢咽,平時要適當?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強體質(zhì),平時也可以適當?shù)某孕迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,一定要戒煙,禁酒,要保持心情舒暢,注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累。