亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

妙手醫(yī)生精選

腳后跟長骨刺怎么

00:00
1:46

醫(yī)生主講實錄

腳后跟長骨刺大部分情況下并不一定會引起明顯的疼痛癥狀,平時多注意就可以。如果局部出現(xiàn)一些癥狀。首先還是要注意休息,尤其要注意避免長時間的站立以及行走,避免劇烈運動,登山,爬山等都不需要。要穿松軟的鞋,不要穿高跟鞋,平時要注意走的路避免崎嶇不平,避免路太硬。

另外要熱敷燙洗,用活血的中藥熬制燙洗之后,還能夠有效的改善局部的血液循環(huán),消除致病因子,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,可以局部涂抹扶他林膏藥。

如果不能改善,可以進行局部的封閉治療,使用鹽酸利多卡因,還有曲安奈德進行局部封閉,一般三次都能夠取得很好的緩解。

如果確實不能緩解可以考慮手術(shù)治療,切除增生的骨刺,在穿鞋的時候可以把疼痛對應(yīng)鞋子的地方挖空,讓疼痛的地方懸空,也可以把周圍墊高,同時使疼痛的地方懸空,減少壓力。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦