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骨折病人吃什么好得快

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醫(yī)生主講實(shí)錄

有句話說的好,傷筋動骨100天,說的是骨折之后恢復(fù)的時間是比較長的,一般來說受傷,有一到兩個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆制品等等,而且應(yīng)以清蒸或者是燉熬為主,少吃香辣、油膩和煎炸的食物,特別是可以多吃一些蜂蜜和香蕉,因?yàn)榕P床的患者大都會出現(xiàn)大便秘結(jié)的癥狀,這些食物可以幫助排便。

受傷2至4個星期的骨折病人,他們的身體不再是虛弱,食欲和胃腸的功能都有所恢復(fù),這時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),像骨頭湯、魚類、蛋類以及動物的肝臟等等。同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等等的蔬菜,這些食物可滿足骨骼生長的需要,促進(jìn)傷口的愈合。

以上內(nèi)容僅供參考

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