月經期間注意不要有性生活和盆浴,因為性生活和盆浴能把外界的細菌帶入陰道,導致內膜炎、盆腔炎甚至出現輸卵管炎,引起輸卵管梗阻而出現宮外孕、不孕,出現慢性盆腔疼痛的可能。
還有就是經期的時候性生活容易導致經血逆流,而出現子宮腺肌癥,出現巧克力囊腫。子宮腺肌癥會出現痛經進行性加重,會影響到正常的工作和生活。巧克力囊腫會出現排卵的異常,而且還會出現破裂的風險,出現急腹癥,所以不能性生活,也不能盆浴。
還有就是注意不要著涼,因為著涼容易造成經血的逆流,造成盆腔炎的可能。著涼容易出現胃腸痙攣,月經期的時候抵抗力又差,所以不能著涼,例如吃冰棒、冷飲,這種情況都是最好是不要,洗冷水澡也不要。在月經期不能過度的勞累,過度勞累會出現大量的流血。