如果在懷孕期間通過糖耐量的檢查,確定為妊娠期糖尿病,應(yīng)該積極的控制血糖。餐后2小時的血糖應(yīng)該小于6.7毫摩爾每升,空腹血糖應(yīng)該小于5.1毫摩爾每升。
主食應(yīng)該粗細(xì)搭配,盡量不要喝熬制過久地粥。菜類應(yīng)該以高蛋白飲食為主,不要吃的過于油膩,油膩的食物也容易升高血糖。水果偏甜的也不要食用例如香蕉葡萄,可以食用李子杏櫻桃柚子這些含糖量偏低的水果。
每次吃完飯休息半小時后,應(yīng)該慢走半小時,積極的控制血糖。如果通過飲食控制加運(yùn)動,血糖仍不能達(dá)到理想的范圍內(nèi),建議及時去內(nèi)分泌科給予胰島素治療,控制血糖。如果血糖過高或者是過低,容易導(dǎo)致胎兒窘迫,胎兒生長受限,特別嚴(yán)重的可能會造成胎死宮內(nèi)。