乳腺增生按摩并沒有什么作用,乳腺增生,主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,建議還是進行藥物治療,可以及時采用正確的藥物進行治療,這樣才可以緩解癥狀,可以去醫(yī)院做一個超聲檢查,判斷乳腺增生以后,及時采用對癥藥物進行治療,來緩解目前的癥狀。
平時應該多注意對自己的觀察,及時的進行治療,生活要有規(guī)律,早睡早起,多吃一些新鮮的水果或者蔬菜,飲食要選擇比較清淡的飲食,多吃一些營養(yǎng)成分含量比較高的食物,不要吃生冷,辛辣,刺激性食物,也不要吃不容易消化的食物。
平時生活中要注意保暖,避免感冒,同時患者適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉,來增強自身的體質(zhì),增強自身對疾病的抵抗力,當然患者還應該調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),積極去接受檢查以及治療。