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為你推薦

• 貧血應(yīng)該吃什么補血

  貧血可以喝復(fù)方阿膠漿，效果不錯的。另外飲食上多吃些補血的食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。貧血輕者會影響氣色，精神和美觀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會導(dǎo)致流產(chǎn)。中醫(yī)認(rèn)為氣血互生互助，氣血對全身各臟腑不斷發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發(fā)等方面反映出來。阿膠為補血佳品，紅參為補氣上品，二者都含有人體血液生成及新陳代謝所需的氨基酸和多種微量元素，還能刺激機體細(xì)胞產(chǎn)生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延緩衰老、滋補養(yǎng)顏，復(fù)方阿膠漿就含有這兩種中藥，并增加了黨參和山楂，健脾開胃，可以從內(nèi)及外調(diào)理氣色，改善人體內(nèi)氣血平衡，增強機體免疫力。中成藥作用緩和，對于白細(xì)胞減少癥，失血性貧血、缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血都有顯著療效。需要注意感冒病人及脾胃虛弱者不宜服用本藥。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 2617次

• 貧血應(yīng)該吃什么補血

  貧血指的是單位體積內(nèi)紅細(xì)胞，或者是血紅蛋白低于正常。因為紅細(xì)胞的機能是攜帶氧，所以當(dāng)出現(xiàn)貧血的時候，人會感覺很不舒服，主要是會有心慌、氣短，還有一系列的癥狀，所以我們應(yīng)該及時的來改善貧血。這個時候要，按貧血的病因給它簡單分類，通常來講的話，除了失血造成的貧血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起來的營養(yǎng)性貧血，或者是紅細(xì)胞破壞，造成的貧血，或者原發(fā)血液的疾病，也可以造成貧血。單純說一下營養(yǎng)性的貧血，因為營養(yǎng)性的貧血，更容易通過飲食來得到糾正。營養(yǎng)性貧血，我們又根據(jù)小細(xì)胞或者大細(xì)胞貧血，來考慮它的病因，主要是缺鐵，或者是缺葉酸B12。缺鐵的時候我們更應(yīng)該去多攝入，富含鐵的食物比如說蛋黃、瘦肉、動物肝臟、血豆腐等，是很好的鐵的原料，而植物鐵包括木耳、菠菜這些，它含量低、吸收差，我們不作為重點推薦。富含葉酸的，主要是一些新鮮的青菜，所以如果患者有巨幼貧，補充葉酸的時候，我們會主張病人多吃新鮮的青菜，不要把它燉的很爛，這樣就破壞掉了。當(dāng)然維生素B12其實很不容易缺乏，它也富含在動物的蛋白當(dāng)中，多吃動物蛋白加新鮮青菜，應(yīng)該對營養(yǎng)性貧血就夠了。其它的貧血的話，有很多時候單純通過飲食，是不能得到改善的，要及時就醫(yī)。

  

  02:11
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-09-12 41391次

• 產(chǎn)婦貧血吃什么補血最快
  對于產(chǎn)婦來說，需要鐵劑的量是增加的。普遍的產(chǎn)婦都會出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，出現(xiàn)這種情況一定要改變飲食。飲食主要是食補和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉，豬肝，血制品，黑芝麻，紅棗，黃豆，黑木耳，以及富含有蛋白質(zhì)的大豆，牛奶，瘦肉和雞蛋等。同時結(jié)合補充鐵劑，像鐵之緣片或者是硫酸亞鐵片，可以加服維生素c，促進(jìn)鐵劑的吸收，對于產(chǎn)婦貧血有很好的補血效果。通常在一個月之后，貧血就有明顯的好轉(zhuǎn)，在補鐵期間，要注意不要喝濃茶，咖啡，及牛奶類的食物。
  語音時長 1:37”
  陳玉 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-28 8771次

• 重度貧血怎么補血
  首先要明確重度貧血的原因，有些貧血是可以通過食物藥物來補充糾正貧血，但是有些是沒有食物可以糾正貧血。臨床可以通過食物來糾正貧血稱之為營養(yǎng)性貧血，最常見的是各種原因?qū)е碌娜辫F性貧血，這種貧血以血紅蛋白降低，成一個小細(xì)胞低色素性貧血最為常見。實驗室檢查可伴有血清鐵蛋白降低，可以補充一些含鐵比較豐富的食物，如魚蝦、瘦肉、鴨血、豬肝等含鐵比較豐富的食物。其次，營養(yǎng)性貧血還有因為葉酸或者是維生素b12缺乏導(dǎo)致的巨幼細(xì)胞性貧血，血常規(guī)呈現(xiàn)一個大細(xì)胞型的貧血，嚴(yán)重可伴有白細(xì)胞和血小板減少，可以通過糾正飲食習(xí)慣。如果葉酸缺乏，大多是因為新鮮水果蔬菜進(jìn)食較少導(dǎo)致的，可以通過補充新鮮的水果蔬菜。如果是維生素b12缺乏，可以多食一些肉類來補充維生素b12。有些貧血，比如再生障礙性貧血，慢性病貧血，通過食物補充效果不好，建議至醫(yī)院診治，明確診斷以后再進(jìn)行對癥性的治療。
  語音時長 2:00”
  江彬彬 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2018-11-08 6695次

• 產(chǎn)婦貧血吃什么補血好
  病情分析：如果是產(chǎn)婦發(fā)生貧血，通常情況下缺鐵性貧血的可能性會比較大一些，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓F元素的食物，比如說雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，豬血，鴨血，木耳，蘑菇，瘦肉，雞蛋等，對于產(chǎn)婦貧血的改善往往是比較好的。意見建議：產(chǎn)婦貧血可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，還可以多吃一些富含維生素c的水果，比如說蘋果，橘子，火龍果，獼猴桃等等，有助于鐵劑的吸收。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-21 1301次

• 產(chǎn)婦貧血吃什么補血最快
  產(chǎn)婦貧血吃什么補血最快對于產(chǎn)婦來說，需要鐵劑的量是增加的。普遍的產(chǎn)婦都會出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，出現(xiàn)這種情況一定要改變我們的飲食。飲食主要是食補和鐵劑結(jié)合的方式，飲食當(dāng)中每天補充含鐵豐富的一些食物，比如牛肉，豬肝，血制品，黑芝麻，紅棗，黃豆，黑木耳，以及富含有蛋白質(zhì)的大豆，牛奶，瘦肉和雞蛋等。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 3802次

• 輕微的貧血怎么補血
  貧血作為一種常見的健康問題，可以通過多種方式進(jìn)行有效補血，尤其對于輕微貧血，及時的調(diào)整與補充往往能迅速改善癥狀。首先，飲食調(diào)整是補血的基礎(chǔ)。增加富含鐵、葉酸及維生素B12的食物攝入量，如瘦肉、綠葉蔬菜和豆類，能有效提高血液中的紅細(xì)胞數(shù)量。紅
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 輕微的貧血怎么補血
  輕微的貧血可以通過飲食和服用藥物的方式進(jìn)行補血。輕微的貧血一般是因為平時攝入的營養(yǎng)元素不足導(dǎo)致的，所以平時可以吃一些紅棗，因為紅棗具有健脾益胃、補血安神的功效，可以用于改善貧血、氣血虛弱等癥狀，也可以吃一些藕，因為藕可以起到補血安神、健脾益胃、止血的功效。還可以吃一些胡蘿卜，因為胡蘿卜中含有鐵元素，
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-21 763次