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• 糖尿病能吃什么水果？

  很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會(huì)影響血糖水平，避免造成血糖波動(dòng)。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 4161次

• 糖尿病能吃什么水果

  糖尿病人吃水果，一定要根據(jù)水果的升糖指數(shù)，什么叫升糖指數(shù)，就是升糖指數(shù)越高，往往水果含糖量越高，越容易導(dǎo)致血糖升高。一般情況下，升糖指數(shù)以50作為界限，50以下的叫低升糖指數(shù)，50到70的屬于中度的升糖指數(shù)，70以上屬于高度的升糖指數(shù)。我們選擇水果一定先看看，它是屬于哪一個(gè)類別的升糖指數(shù)，一定要選擇低升糖指數(shù)的水果，就是低于50以下的。生活當(dāng)中常見的水果，蘋果、梨、桃、杏、李子，還有葡萄、櫻桃，還有生的香蕉，這些升糖指數(shù)都不超過50，還有就是柚子，柚子的升糖指數(shù)也不超過50，這種不超過50的這種水果都可以選擇。但不管怎么說，即便是升糖指數(shù)比較低的水果，我們?nèi)コ运膊荒艹缘眠^多，一定要控制量，因?yàn)槌缘眠^多，仍然可以導(dǎo)致血糖的升高。因此在選擇水果前，特別那種少見的水果，可以查一查相關(guān)的資料，就可以查到它的升糖指數(shù)。

  

  02:05
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-31 61310次

• 糖尿病可以吃哪種水果
  糖尿病患者如果將血糖控制達(dá)標(biāo)，是可以選擇些水果來食用的。糖尿病患者可以選擇的水果要復(fù)合含糖量較低的特點(diǎn)，而且還要含有一定的膳食纖維以及維生素成分。復(fù)合的水果，比如蘋果，梨，獼猴桃，西瓜，這些都是富含有維生素礦物質(zhì)，并且有一定的膳食纖維成分。是糖尿病人可以進(jìn)行食用的水果，只要不是食入量過多，對(duì)于糖尿病的患者血糖方面影響不會(huì)太大。在進(jìn)食水果的期間，要注意水果不要餐后立即服用，最好是在前一個(gè)小時(shí)左右，服用水果效果較好。
  語音時(shí)長 1:30”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-14 5936次

• 糖尿病不宜吃哪種水果
  糖尿病病人不宜吃含糖量較高的水果，如香蕉、紅棗、荔枝、紅果、菠蘿、柑橘、葡萄等含糖量較高的水果，糖尿病病人不宜使用。因?yàn)樘悄虿〔∪耸秤昧撕橇枯^高的水果，會(huì)引起血糖進(jìn)一步增高，這樣容易出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷或其他糖尿病的并發(fā)癥和微重癥。因此，糖尿病病人不建議多食含糖量高的水果，如香蕉、紅棗、紅果、菠蘿等。
  語音時(shí)長 1:19”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-25 6818次

• 糖尿病可以吃哪種水果
  糖尿病患者可以吃一些低糖水果或者是升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，橙子，柚子，櫻桃等水果。但是糖尿病患者需要在血糖控制比較良好的情況下吃水果，并且吃水果的量要控制好，不宜一次性吃得過多。并且建議在兩餐之間吃水果。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-01-07 2902次

• 糖尿病不宜吃哪種水果
  糖尿病的人不適合吃含糖多的甜味大的水果，比如香蕉，西瓜，橘子，桃子等，這些都含有豐富的糖分，蘋果可以根據(jù)情況偶爾吃一點(diǎn)，有一種水果適合糖尿病患者吃，就是人參果也叫茄果，那個(gè)含糖量比較少。也不宜選用紅棗，紅果，特別是干棗，蜜棗，柿餅，葡萄干，杏干，桂圓果等干果以及果脯應(yīng)禁止食用。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6202次

• 糖尿病能吃哪些水果
  糖尿病在使用水果的時(shí)候主要就是控制量，現(xiàn)在各種水果都可以吃，糖尿病患者可以根據(jù)升糖指數(shù)和含糖量來選擇，如果說升糖指數(shù)和含量都很低的，每天可以攝入兩百克，是沒有問題的。但是一些升糖指數(shù)高，含量也高的水果，那就不能大塊大塊的吃，水果的果膠含量可以判斷升糖指數(shù)，簡單的判斷，因此我們?cè)谶x擇水果的時(shí)候注意三大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-20 74次

• 糖尿病哪些水果能吃
  糖尿病病人需要嚴(yán)格控制攝入量才行，特別需要控制碳水化合物，過多水果對(duì)于血糖的控制是也不利。糖尿病病人可以吃的水果有西紅柿，黃瓜，這兩個(gè)都是蔬菜水果兩用的，如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果，過多攝入糖分多的水果會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)、末梢神經(jīng)的損傷，要引起重視才行。
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-06 8374次