像這種情況的話,一般來說多是見于急性胃腸炎,多是由于飲食不注意引起的,最好還是到醫(yī)院先去查血常規(guī)還有電解質(zhì)看看。另外,最好這幾天飲食清淡一些,不要吃辛辣、刺激、生冷、寒涼的食物,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些藿香正氣水,看看有沒有好轉(zhuǎn)。
平常飲食方面注意要多喝水,注意多吃新鮮的蔬菜和水果,避免生冷、刺激、油膩、辛辣的食物,注意休息。建議平時要注意鍛煉身體,最好用涼水洗臉或洗冷水浴,若出門時遇到冷空氣可以用手在臉部做一下按摩。
像這種情況的話,一般來說多是見于急性胃腸炎,多是由于飲食不注意引起的,最好還是到醫(yī)院先去查血常規(guī)還有電解質(zhì)看看。另外,最好這幾天飲食清淡一些,不要吃辛辣、刺激、生冷、寒涼的食物,可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些藿香正氣水,看看有沒有好轉(zhuǎn)。
平常飲食方面注意要多喝水,注意多吃新鮮的蔬菜和水果,避免生冷、刺激、油膩、辛辣的食物,注意休息。建議平時要注意鍛煉身體,最好用涼水洗臉或洗冷水浴,若出門時遇到冷空氣可以用手在臉部做一下按摩。
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