患了青光眼在睡眠時要格外注意,因?yàn)樗X時的眼壓要比白天高,這會加大病情惡化的可能性,在正常情況下眼內(nèi)房水的產(chǎn)生與排出是處于動態(tài)平衡狀態(tài)的,可以維持正常的眼壓,但是青光眼患者眼內(nèi)的房水雖然可以正常產(chǎn)生,排出卻會受到阻礙,導(dǎo)致眼內(nèi)積存房水過多眼壓升高,時間一長不斷增高的壓力會壓迫視神經(jīng)最終導(dǎo)致失明,青光眼患者測量眼壓一般都是在白天,但是當(dāng)睡覺時是需要躺下睡的,眼壓在躺下后通常會升高,這就會增加房水排出的阻力。
一般情況下青光眼患者在睡眠時要盡量避免仰臥,而采取側(cè)臥姿勢,這樣也能有效的減少房水對于眼部的壓力,最好使用較柔軟的枕頭,因?yàn)橛舱眍^可能會阻斷眼內(nèi)引流從而導(dǎo)致眼力壓增高,還可抬高床頭這樣有利于降低眼內(nèi)壓,還有一點(diǎn)提醒就是千萬不要頭枕著手臂睡覺,枕著手臂睡覺會有很多處神經(jīng)受到壓迫,心中焦慮睡不踏實(shí),也不要趴著睡,趴著睡眼球會受到壓迫,即使沒有患青光眼也不要枕著手臂或者趴著睡覺,因?yàn)榫枚弥畷寡矍蚰[大、眼軸增長,形成高度近視,也容易增加青光眼的發(fā)病。