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慢性胃炎貧血怎么調(diào)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

建議飲食調(diào)攝,飲食營(yíng)養(yǎng)要合理,食物必須多樣化,食譜要廣,不應(yīng)偏食,否則會(huì)因某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏導(dǎo)致貧血,要富有營(yíng)養(yǎng)及易于消化,飲食應(yīng)有規(guī)律,有節(jié)制,嚴(yán)禁暴飲暴食,多食含鐵豐富的食物,如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類(lèi)、大米、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。

多飲茶能補(bǔ)充葉酸、維生素B1、B2,有利于巨細(xì)胞性貧血的治療,但缺鐵性貧血不宜飲茶,因?yàn)轱嫴璨焕谌梭w對(duì)于鐵劑的吸收,適當(dāng)補(bǔ)充酸性食物有利于鐵劑的吸收,禁食辛辣、生冷、不宜消化的食物。

平時(shí)可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體,勞逸結(jié)合進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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