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為你推薦

• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉，吃了會導(dǎo)致血糖的升高，事實(shí)上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高，有極強(qiáng)的飽腹感，還含有維生素和無機(jī)鹽，營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

  01:40
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 11188次

• 糖尿病人能喝酒么

  首先酒精一樣的，給患者提供能量，1克的酒精提供7000卡的能量，對于肥胖的患者，那么飲酒量大，會增加患者的體重。對于糖尿病患者來講，如果是患者合并感染，在使用抗生素的時候，是不能夠喝酒的。對于使用胰島素的患者，有可能會導(dǎo)致患者低血糖的發(fā)生，所以這一類的病人，我們不建議患者飲酒，或者是盡量少飲酒。那么對于病情相對穩(wěn)定的患者，這個時候可以適量地，飲用少量的紅酒是可以的。

  

  01:11
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 32100次

• 糖尿病人能吃土豆嗎
  土豆中含有比較豐富的淀粉，淀粉類的食物是升高血糖的主要因素，因此在每餐進(jìn)食食物時淀粉類的食物要適當(dāng)?shù)乜刂?。但是并不見得糖尿病病人就不能吃土豆，糖尿病病人在血糖控制好的基礎(chǔ)上可以適量地吃一些土豆或者是把土豆當(dāng)做主食。進(jìn)食土豆的時候適當(dāng)?shù)販p少其他的淀粉類食物地?cái)z入，這些都是完全可以的。但是要注意食物的烹調(diào)方法，比如說炸的土豆或者是紅燒的土豆這些或者燉的特別爛的土豆，這些要適當(dāng)?shù)厣俪?，可以用涼拌的土豆或者是少放油清炒的這種土豆都是可以適當(dāng)進(jìn)食的。
  語音時長 01:42”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 22391次

• 糖尿病人能吃棗么
  糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食棗這類的水果，如果血糖控制相對良好，是可以少量進(jìn)食這類的水果。血糖控制良好的標(biāo)準(zhǔn)，是指空腹血糖盡量不超過7.0mmol/L，餐后2小時血糖盡量控制在10.0mmol/L，這種情況下是可以吃少量的水果，但是吃水果的同時也應(yīng)該注意以下幾個方面的問題：第一，進(jìn)食水果的時間，最好能夠控制在兩頓飯中間血糖相對較低的時候進(jìn)食，這樣吃水果對血糖影響小一些，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的一些營養(yǎng)素。第二，水果的選擇盡量選擇含糖量比較低，升糖指數(shù)比較低的水果，比如獼猴桃、柚子、圣女果、蘋果等等。第三，吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，這樣對血糖的穩(wěn)定更有利。
  語音時長 1:32”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-19 4481次

• 糖尿病人能吃梨么
  病情分析：糖尿病的患者可以吃梨，但是吃梨要注意控制好進(jìn)食的量，梨的功效比較多，能夠潤肺止咳，生津潤燥，但是梨里面糖分含量也比較高，如果進(jìn)食不當(dāng)，會導(dǎo)致患者血糖升高要在血糖控制平穩(wěn)的狀態(tài)下少量的進(jìn)食。意見建議：建議糖尿病的患者確診疾病之后，要調(diào)整好心態(tài)，不要過度的焦慮緊張，以免對病情產(chǎn)生不利影響，要保持心情平穩(wěn)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)應(yīng)用降糖藥物進(jìn)行治療，不要私自的增減藥物的使用劑量，要定時到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-03 1201次

• 糖尿病人能吃棗么
  病情分析：糖尿病的患者不建議吃棗，棗含糖量比較高，進(jìn)食之后會引起患者血糖升高，不利于患者病情控制，如果血糖控制不好，非常容易引起糖尿病并發(fā)癥發(fā)生。意見建議：建議糖尿病的患者要嚴(yán)格的控制自身的飲食，飲食上可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食粗糧或者是谷類的食物，可以進(jìn)食新鮮的綠葉蔬菜，不要吃反季節(jié)的蔬菜。平時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動，在運(yùn)動前要進(jìn)行身體檢查，可以選擇一些有氧運(yùn)動。這樣也可以幫助控制血糖?；颊咭〞r定量的按醫(yī)生的指導(dǎo)服用降糖藥物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-03 1303次

• 糖尿病人能吃粥么
  糖尿病是一種常見的慢性疾病，患者需嚴(yán)格控制飲食以保持血糖穩(wěn)定。關(guān)于糖尿病人能否喝粥，答案是肯定的，但需要注意粥的種類和攝入量。糖尿病患者在選擇粥品時，應(yīng)傾向于那些低糖、高纖維的食材，如燕麥、藜麥、糙米等。這些食材的升糖指數(shù)（GI）相對較低，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 糖尿病人能吃柚子么
  糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食水果這一類的食物，如果血糖控制相對良好是可以吃少量的柚子這類的食物，畢竟柚子含糖量比較低，這里所指的血糖達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)是說空腹血糖盡量不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下可以吃少量的水果。但是吃水果的同時也要注意
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 922次