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月經(jīng)失調(diào)性不孕癥如何預(yù)防

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醫(yī)生主講實錄

要養(yǎng)成運動的習慣,運動可以增強體力,促進血液循環(huán),并減少服藥的時間,平時要注意保暖,月經(jīng)期間要避免水上的活動。日常的作息要有規(guī)律,不要熬夜,以免影響生理性節(jié)律以及內(nèi)分泌協(xié)調(diào)性。

保持平和、避免緊張和焦慮,因為緊張和焦慮會引起卵巢功能紊亂、月經(jīng)不調(diào),治療期間如果感冒了,請停止服用藥物。等感冒好了再繼續(xù)服用,月經(jīng)恢復正常后,要保持不要吃生冷還有冰鎮(zhèn)飲料的習慣,以免再次復發(fā)。

以上內(nèi)容僅供參考

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