高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某院沟?,但是不要過量。飲食的原則還是要做到營養(yǎng)全面均衡,但是飲食的原則必須是低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,每日食鹽的攝入量要控制在五到六克,要少吃動物的內(nèi)臟,肥肉,魚子,蛋黃等這些富含膽固醇含量比較高,不適合高血壓的飲食原則。
要選擇富含高維生素,高纖維素的水果和蔬菜,除了這種非藥物治療的方法以外,高血壓患者還是需要長期有規(guī)律的服用降壓藥物,不能隨意的停藥或者加減藥物。
高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某院沟?,但是不要過量。飲食的原則還是要做到營養(yǎng)全面均衡,但是飲食的原則必須是低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,每日食鹽的攝入量要控制在五到六克,要少吃動物的內(nèi)臟,肥肉,魚子,蛋黃等這些富含膽固醇含量比較高,不適合高血壓的飲食原則。
要選擇富含高維生素,高纖維素的水果和蔬菜,除了這種非藥物治療的方法以外,高血壓患者還是需要長期有規(guī)律的服用降壓藥物,不能隨意的停藥或者加減藥物。
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