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醫(yī)生主講實(shí)錄

患者如果得了頭部多汗癥,應(yīng)該選擇合理的飲食,應(yīng)該選擇營養(yǎng)價(jià)值高的植物或動物蛋白,比如牛奶、蛋類、肉、瘦肉、各種豆制品、各種新鮮的水果或者蔬菜、瓜果富含維生素營養(yǎng)價(jià)值比較高。通常來說患者可以多吃一些新鮮的水果或者蔬菜飲食上要選擇比較清淡的飲食,過于生冷辛辣刺激性的食物不要過于多食,也不要過于食用油膩的食物。

當(dāng)然患者在平時生活中,應(yīng)該戒煙戒酒,調(diào)節(jié)好自己的心態(tài),走出心里的陰霾,正確的看待頭部多汗癥,積極的去接受各方面的檢查以及治療。患者還可以做一些適當(dāng)體育鍛煉,比如打太極拳、慢跑等,不要做過激的運(yùn)動以免造成傷害,通過有氧運(yùn)動來增強(qiáng)患者自身的體質(zhì),增強(qiáng)患者自身對疾病的抵抗力,此外患者要多注意休息多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

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