骨質(zhì)疏松的治療方法有很多,臨床中主要采取的是保守治療,如藥物治療和生活治療。藥物治療可以通過服用鈣劑、維生素d等藥物來改善癥狀,生活保養(yǎng)可通過多喝牛奶,多曬太陽來改善癥狀。此外,如果患者出現(xiàn)了骨折,還可采用手術治療。
治療老年性骨質(zhì)疏松癥除了用藥物進行調(diào)節(jié)外,人們可選用自然治療:
1、飲食治療:老年人多食用一些含鈣、磷、維生素及蛋白質(zhì)豐富的食物,以彌補體內(nèi)與骨代謝有關物質(zhì)的不足。食物治療要長期,均衡的調(diào)節(jié),短時期內(nèi)暴飲暴食對身體是無益的。
2、體育治療:通過體育鍛煉,調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài),改善骨骼血液循環(huán),增加外力對骨骼的刺激,從而緩解骨質(zhì)疏松。