中醫(yī)特別強調(diào)要睡子午覺，胃病患者尤其重要，半夜十二點至一點是子時，十一點至一點是午時，子午覺是古人睡眠養(yǎng)生法之一。
現(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn)夜間凌晨四點，機體各器官功能降至最低位，相對來說也處于排空的狀態(tài)，睡眠可以降低基礎代謝，延緩胃的運動，進而減少胃液的分泌，減緩患者夜間反酸、燒心等癥狀。
中午十二點至一點后的血液匯聚，有助于胃腸幫助消化，適當?shù)男菹⒖梢源龠M消化吸收。
為什么中醫(yī)強調(diào)患胃病人睡子午覺
孫瑞英主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
2018-10-23 2210次
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為什么患甲減患甲減的原因會很多，也就是說甲減的原因是很多的，有一部分患者可能是由于碘缺乏引起的，還有其他的一些原因，包括自身免疫的原因、遺傳的原因、藥物性甲減、中樞性甲減、甲狀腺手術以后造成的甲減，還有一些是不明原因的甲減。碘缺乏引起的甲減，往往甲狀腺腫大會出現(xiàn)大脖子??；自身免疫引起的甲減，往往伴有甲狀腺抗體的增加；甲亢藥物引起的甲減，往往是由于甲亢，用抗甲狀腺素藥物過多，引起的藥物性甲減，減藥以后甲減可以恢復。甲亢患者做碘131以后，50%的患者，隨著時間的延長，也可以出現(xiàn)甲減；甲亢的手術，或甲狀旁腺的手術，術后也可以出現(xiàn)甲減；還有中樞性甲減，是由于垂體疾病引起的甲減。此外還有一些不明原因的甲減，所以甲減的原因是很多，但治療是一樣的，到一定程度，會需要用甲狀腺素片，終身替代治療。
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陳哲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2020-01-19 3752次
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為什么糖尿病人易患骨質(zhì)疏松癥糖尿病導致骨質(zhì)疏松的原因主要有如下三個：第一，胰島素不足，是由于糖尿病患者胰島功能減退致使胰島素分泌不足，使得蛋白質(zhì)分解增加，合成受抑制，從而造成負氮平衡，而蛋白質(zhì)是構成骨架的基本物質(zhì)，蛋白質(zhì)減少可導致骨基質(zhì)減少，使鈣磷不能在骨基質(zhì)中沉積而造成骨質(zhì)疏松。第二，鈣攝入量偏低，由于糖尿病患者需嚴格控制飲食，再加上不注意補鈣，每日鈣的攝入量偏低致使血鈣水平低，易引起繼發(fā)性甲狀腺功能亢進，甲狀腺激素分泌增多可動員鈣進入血循環(huán)，又加重了骨質(zhì)疏松。第三，鈣隨葡萄糖流失，大量的葡萄糖會隨著糖尿病患者的尿液一起排出，然而在排糖的同時鈣也會從尿中排出，排出的量比普通人的更多，所以糖尿病人比普通人更容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-08-23 1920次
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睡完午覺頭疼睡完午覺之后頭疼是屬于神經(jīng)性頭疼，與低血壓睡眠不足、營養(yǎng)不良，甚至貧血有關系，與焦慮緊張也有關系。出現(xiàn)的偏頭痛，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象，建議患者要看醫(yī)生進行檢查，對癥治療可以口服麥角胺、咖啡因片、復方羊角片或鎮(zhèn)腦寧配合治療，不要吃辛辣等刺激性的食物，要時刻的調(diào)整情緒對治療也是很關鍵的。這種情況也有可能是因為低血壓而引起的腦供血不足，而導致頭痛的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院看一下心腦血管內(nèi)科，做一下顱腦ct檢查、頸椎ct檢查、腦電圖檢查，也可以使用一些止痛藥來進行對癥治療，再配合一些中藥進行調(diào)理。語音時長 1:32”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-10 17397次
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怎樣才能睡好午覺？時間不宜過長，以1小時為宜。研究認為人的睡眠分淺睡眠和深睡眠兩個階段，是周期性循環(huán)交替。一般人在入睡80~100分鐘后，便由淺睡眠進人深睡眠階段，這時大腦各中樞神經(jīng)的抑制過程加深，腦組織中許多的毛細血管暫時關閉，流經(jīng)腦組織的血液相對減少，體內(nèi)代謝過程逐淅減少，若在此時醒來，就會感到周身不舒服，而更加困倦。這是由于被抑制了的大腦皮質(zhì)還未解除，關閉的毛細血管還未開放，大腦出現(xiàn)暫時的相對的供血不足，造成一過性自主神經(jīng)功能紊亂所致。這種癥狀短則十多分鐘，長則半個多小時才能消失。就一般人，每個人可根據(jù)自己的即業(yè)、勞動強度、個人差異而適當伸縮，以午睡的自我感覺好為標準來決定午睡的時間。語音時長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-08-22 4424次
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為什么睡完午覺會頭暈這一般還是因為平時睡眠不足，休息不好引起的，如果晚上熬夜，夜間睡眠時間不足，在中午睡覺的時候，因為沒有得到充分的休息，在起床后就會出現(xiàn)頭暈的癥狀，另外如果中午睡覺是趴在桌子上睡，也容易引起頭暈，這主要是因為長時間的頸部不良姿勢所致。所以平時首先要進行生活習慣調(diào)整，夜間要保證充足的睡眠，平時規(guī)律的生活和適量鍛煉，增強身體的體質(zhì)，養(yǎng)成良好生活習慣，有助于預防。
趙文禮
副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院
2018-12-05 2803次
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為什么睡完午覺起來頭暈病情分析：可以由以下原因引起：一，這時血壓出現(xiàn)波動，可以出現(xiàn)血壓過高或直立性低血壓，都會有頭暈的癥狀。二，椎基底動脈供血不足，如果患者有頸椎病，睡姿不正確，可以出現(xiàn)頭暈的癥狀。意見建議：如果是血壓過高引起的，可以口服降壓藥物如卡托普利等進行治療，如果是血壓過低引起的，應躺于床上休息，等血壓上升后再活動。必要時可以去醫(yī)院治療。如果是頸椎病引起的，可以口服擴張血管藥物及止暈的藥物進行治療。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-02-03 1502次
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中醫(yī)為什么不讓睡涼席從中醫(yī)的角度來說，春夏正是養(yǎng)陽的時候，此時順應天時，應該讓毛孔打開，讓體內(nèi)寒氣和濕氣隨著汗水排放出來。如果因為睡涼席而導致人體周圍的溫度過低，會導致毛孔閉塞，將寒濕滯留體內(nèi)，從而導致經(jīng)絡不通等問題，誘發(fā)各種不適和疾病，建議最好不要睡涼席。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-07-27 106次
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睡完午覺頭疼睡完午覺頭疼可能是午覺時間長、感冒、腦供血不足等導致的。1、午覺時間長：正常午覺的時間可以控制在20到30分鐘左右，如果睡午覺時間過長，就可能會在睡完午覺后出現(xiàn)頭疼的癥狀，患者此時不必在意，起床后呼吸新鮮空氣，頭疼可以自然緩解，一般不需要其他特殊治療。2、感冒：患者如果在睡午覺的時候沒有注意保暖，可
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-11-29 40次
