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腦梗應(yīng)該吃什么食物好

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醫(yī)生主講實錄

腦梗死是腦血管堵塞,導(dǎo)致腦組織缺血缺氧而出現(xiàn)的缺血灶壞死灶,高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化是其危險因素。

平時應(yīng)該注意管理好相關(guān)疾病,規(guī)律服用藥物進(jìn)行治療,飲食上可以多吃新鮮的蔬菜、水果、豆制品、魚類,注意補充無機鹽。一定不要食用膽固醇含量比較高的食物以及動物的內(nèi)臟,比如像肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、肺、心等食物,少吃甜食,同時要根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運動,比如說像跑步、游泳等等。

以上內(nèi)容僅供參考

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