首先對于嘔吐來說是可能與一些禁食或者是所處的環(huán)境以及牲畜的味道有很大的關系,這個時候可以去一些空曠的地方,也可以去一些空氣清新的地方,可有助于嘔吐的恢復,如果說是頭暈,建議可以適當?shù)男菹?,嘔吐和頭暈是不建議吃藥的,吃藥多可能會引起一些依賴性。
而對于便秘的患者來說可能是有一些,脾胃腸道虛弱的現(xiàn)象,也可能會有一些氣血紊亂內分泌失調的可能,這個時候建議患者平時多進行運動,多吃一些易消化的食物,可以多喝一些水也可以多吃一些獼猴桃,這都是有助于緩解便秘的一些食物,在平時可以適當?shù)倪M行運動有助于,腸胃的蠕動有助于排便。