高血壓吃洋蔥是有好處的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，洋蔥具有抗動脈硬化、降血壓等作用，多食有益于高血壓的人群。
因為洋蔥是極少數(shù)含有前列腺素a的蔬菜，前列腺素a是一種較強的血管擴張劑，可以降低人體外周血管和心臟冠狀動脈的阻力，促進引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄，因此有降血壓、預(yù)防血栓的作用。
洋蔥中還含有豐富的其他的有益物質(zhì)，據(jù)研究表明，洋蔥對于動脈粥硬化能夠提供非常重要的保護作用，還具有預(yù)防癌癥的作用。
高血壓吃洋蔥有好處嗎
張玥主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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田峰
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楊士偉
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李博
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