營養(yǎng)不良可能會導致胎停的,孕期的飲食營養(yǎng)很重要,它不僅影響到胎兒的正常發(fā)育也關系到嬰兒出生后的體質(zhì)和智力,因此妊娠期的飲食營養(yǎng)對優(yōu)生優(yōu)育有著十分重要的意義不容忽視,孕期的飲食應該根據(jù)其特殊的營養(yǎng)特點進行安排。
不宜高糖飲食,血糖過高會加重孕婦的腎臟負擔不利孕期保健。不宜高蛋白飲食,高蛋白飲食會影響孕婦的食欲,加胃腸道的負擔還可產(chǎn)生大量的硫化氫,組胺等有害物質(zhì)容易引起腹脹,頭暈,食欲減退,疲倦等現(xiàn)象。
不宜高脂肪飲食長期多吃高脂肪食物會使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,不利于母嬰健康。不宜高鈣飲食,孕婦若盲目補鈣大量飲用牛奶和加服鈣片,維生素d對胎兒有害無益。不宜食用霉變食品,妊娠中后期由于胎兒各個器官功能尚未完善,特別是肝腎的功能十分脆弱,使用酶變食物會損害胎兒的發(fā)育。