神經(jīng)衰弱在臨床上主要表現(xiàn)為入睡困難,睡眠的過(guò)程中容易醒,夢(mèng)多,說(shuō)夢(mèng)話,半夜醒了以后很難入睡,以及睡眠時(shí)間短,情緒煩躁,焦慮或者是情緒低落的癥狀。
有神經(jīng)衰弱的癥狀平時(shí)要盡量的保持心情舒暢,緩解生活中的壓力,多參加一些有氧運(yùn)動(dòng),多吃一些蘋(píng)果、小米、大棗等安神的藥物,也可以服用一些安神補(bǔ)腦液、香砂安神丸等鎮(zhèn)靜安神的藥物,或者適量服用安定來(lái)促進(jìn)睡眠。