?從見效快副作用小，經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)單方便，幾個(gè)角度衡量，物理治療是治療失眠最好的方法。
常見的方法有：
1、經(jīng)顱磁治療，磁性后可衰減，透過顱骨刺激大腦神經(jīng)，起到治療失眠的效果。
2、電療包括靜電療法、直流電療法等治療。睡眠效果好無副作用，大部分醫(yī)院都有推廣。
3、傳統(tǒng)針灸療法，相應(yīng)穴位針灸，改善神經(jīng)功能癥狀，治療失眠效果較好。
4、頭部按摩。
治失眠最有效的方法是什么
陸紅主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-18 23832次
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老人失眠吃什么最有效老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點(diǎn)，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營(yíng)養(yǎng)過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營(yíng)養(yǎng)的食物。才能達(dá)到一個(gè)，既保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又同時(shí)調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。
01:23
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-04 86659次
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瘦小腿最有效的方法瘦腿是這樣的，我覺得大家瘦腿分大腿小腿，它的方法是不一樣的，如果你腿粗的主要的原因，是因?yàn)橹径唷⑵は轮颈容^厚，最有效的方法就是，一個(gè)是減肥、運(yùn)動(dòng)減肥，再一個(gè)就是通過吸脂手術(shù)，這個(gè)是比較有效的塑形的一個(gè)方法，能夠達(dá)到小腿或者大腿，減少你這個(gè)腿圍的方法，如果你是肌肉的原因，這個(gè)一般都是指小腿、瘦小腿，如果是肌肉的原因，現(xiàn)在臨床上比較用得多的呢，就是肉毒素的注射來瘦小腿，當(dāng)然這個(gè)對(duì)小腿的塑形，局部如果你肌肉不是特別發(fā)達(dá)，還是有非常好的效果，能達(dá)到一個(gè)瘦小腿的目的，但是如果說你的肌肉特別發(fā)達(dá)，臨床中見到有些女孩子肌肉特別的發(fā)達(dá)，比目魚肌，小腿后面肌肉非常高，這個(gè)時(shí)候，可能這個(gè)肉毒素的效果，就不是特別好，但是現(xiàn)在目前臨床，還沒有什么特別有效的方法，能夠達(dá)到這個(gè)把肌肉去掉的目的，一些手術(shù)或者創(chuàng)傷比較大，現(xiàn)在還沒有得到大家的一個(gè)認(rèn)可，所以大家根據(jù)自己的情況，去選擇你瘦腿的方式，瘦腿的療效。
01:34
鮑世威
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-11-09 180608次
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治牙痛最有效的方法是什么？治療牙齒疼痛最有效的方法并不是唯一方法，不同的牙齒疼痛，治療方法有所不同，所以我們要根據(jù)具體情況來決定做如何處理，才能夠最有效的治療牙齒疼痛?；颊哂醒劳?，有可能是深的蛀牙導(dǎo)致牙髓炎癥出現(xiàn)的疼痛，最有效的方法就是殺神經(jīng)，這樣能夠快速止疼，如果患者是由于智齒，有急性冠周炎癥導(dǎo)致的疼痛，最有效的止疼方法就是生理鹽水，雙氧水沖洗，沖洗之后炎癥得到控制，最好拔掉智齒，那么就能夠最徹底的治療牙痛。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-11-14 2500次
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吃什么治失眠最有效在生活中如果一個(gè)患者長(zhǎng)期失眠，比如失眠超過了一個(gè)月以上，那么像這種情況是需要服用藥物治療的，失眠由于它不同的類型，選擇的藥物也是有所不同的。比如對(duì)于睡眠維持困難的患者，那么可以適當(dāng)?shù)倪x擇唑吡坦、三唑侖等藥物治療，對(duì)于睡眠維持困難的患者，建議可以選擇右佐匹克隆等藥物治療，如果上半夜容易醒的患者建議可以選擇阿普唑侖治療，下半夜容易醒的患者建議可以口服艾司唑侖片治療，對(duì)于合并有抑郁癥的患者，那么可以選擇米氮平治療。語音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
戴軍
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2018-10-22 7623次
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治失眠最有效的方法是什么病情分析：治療失眠比較有效的方法就是根據(jù)引起失眠的病因來進(jìn)行對(duì)癥治療。如果是心理原因引起的失眠，可以進(jìn)行認(rèn)知行為治療。如果是神經(jīng)衰弱引起的，可以通過服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，還可以通過服用中藥或者是進(jìn)行針灸的方式來治療。意見建議：在治療失眠的過程中，患者要做好家庭護(hù)理，要做病情監(jiān)測(cè)，來給醫(yī)生做治療參考。平時(shí)要盡量避免喝一些含有使神經(jīng)興奮的飲品。
吳娜
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2022-04-27 5602次
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治療失眠最有效基礎(chǔ)方法是什么失眠是臨床上比較常見的疾病，而對(duì)于失眠的治療也有很多的方法。對(duì)于治療失眠最有效的基礎(chǔ)方法主要包括，第一，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免熬夜焦慮，壓力，吸煙飲酒等等。第二，可以選擇中藥進(jìn)行治療聊，比如主朱砂安神丸，酸棗仁丸等等。第三，可以選擇中醫(yī)理療的方式進(jìn)行治療，比如針灸，艾灸等等。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-18 2403次
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治失眠最有效的自愈方法失眠考慮是高血壓、過敏性皮炎、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、抑郁癥等原因引起的，可以通過應(yīng)用藥物的方法治療，一旦患病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、高血壓：主要與遺傳因素、不良的生活習(xí)慣等因素有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值增高，也會(huì)使顱內(nèi)灌注壓增高，從而引起頭暈、頭痛、失眠等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用硝苯地平
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-12-25 0次
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治療失眠最有效的方法是什么沒有治療失眠最有效的方法，治療的效果因人而異，失眠可以通過改善睡眠環(huán)境、服用藥物等方法來治療。1、改善睡眠環(huán)境：失眠可能是睡眠環(huán)境有嘈雜的聲音，也可能是強(qiáng)光刺激導(dǎo)致的，在日常生活中要保持患者睡眠的環(huán)境安靜和整潔、溫度適宜，還要調(diào)整適當(dāng)?shù)墓饩€和色調(diào)，對(duì)失眠有輔助治療。2、服用藥物：患者失眠的情況比較嚴(yán)
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-10 305次
