腦卒中包括出血性卒中和缺血性卒中,出血性卒中最常見的包括腦出血和蛛網(wǎng)膜下腔出血。
我們知道人在劇烈活動、情緒激動時往往伴有血壓的升高,高血壓是腦出血最重要的危險因素,血壓驟然升高時容易導致原先就易發(fā)生動脈中央硬化,血管結(jié)構(gòu)條件不是很好的血管破裂,發(fā)生腦出血。蛛網(wǎng)膜下腔出血的患者多數(shù)合并動脈瘤,動脈瘤就好比是人腦內(nèi)的一顆定時炸彈,劇烈運動非常容易導致動脈瘤破裂從而誘發(fā)蛛網(wǎng)膜下腔出血。在腦栓塞患者中,栓子的來源最常見于心臟的附壁血栓,劇烈活動非常容易造成栓子的脫落,隨血流運行到腦子里堵塞腦血管。
因此對于已有高血壓、房顫等腦卒中危險因素的患者,盡量避免過于劇烈的運動也包括用力排便和提重物等情況,從而減少卒中風險。