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• 什么算高血壓

  高血壓指的是動(dòng)脈內(nèi)血液壓力過(guò)高，是臨床常見(jiàn)的全身血管性疾病。首先需要知道人體血壓正常的標(biāo)準(zhǔn)，是規(guī)范測(cè)量診室血壓，收縮壓需＜140mmHg且舒張壓＜90mmHg。高血壓診斷的標(biāo)準(zhǔn)是在沒(méi)有服用降壓藥物的情況下，非同日2次以上規(guī)范測(cè)量測(cè)量上肢慣用手診室血壓，收縮壓≥140mmHg和或者舒張壓≥90mmHg，滿足其中任何一個(gè)條件，就可診斷高血壓。一般主要臨床癥狀是頭暈、頭痛、頸部前置、疲勞、心悸等。如果血壓持續(xù)升高或突然升高，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變，如腦中風(fēng)、心肌梗死、腎衰竭等。具體的診斷依據(jù)還需在醫(yī)院完善相關(guān)檢查，以進(jìn)一步的明確診斷。明確是否有高血壓，還需評(píng)估有無(wú)危險(xiǎn)因素，有無(wú)靶器官的損害，才能明確其高血壓等級(jí)及危險(xiǎn)分層，進(jìn)一步治療。

  

  01:39
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 5675次

• 什么是高血壓

  高血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈血壓超過(guò)正常數(shù)值，可伴有心腦腎的功能和器質(zhì)性損害的臨床綜合征，當(dāng)收縮壓大于等于140毫米汞柱，或舒張壓大于等于90毫米汞柱的時(shí)候，我們臨床稱為高血壓。高血壓是非常常見(jiàn)的慢性病，40歲以上的人群發(fā)病率逐漸增高，高血壓的自覺(jué)癥狀非常少，可有頭暈、頭痛的表現(xiàn)，往往是在體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的，高血壓可以引起心腦腎的損害，引起冠心病、心絞痛、心力衰竭、腦卒中等并發(fā)癥，高血壓又是可控、可防的疾病，積極地治療，維持血壓正常，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

  

  01:25
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-29 23648次

• 高血壓吃點(diǎn)什么好處
  ?像高血壓患者，平時(shí)可以吃一些含有鉀的食物，因?yàn)殁浛梢詫?duì)抗鈉所引起的血壓的不穩(wěn)定。在食物中含有鉀的比較多的食物主要有土豆，冬菇，黑棗，核桃，花生，杏仁，瘦肉，魚(yú)，禽類(lèi)，還有根莖塊類(lèi)的蔬菜。還有大蔥，水果方面像有香蕉，大棗，橘子，桃等。高血壓患者除了吃這些食物之外，平常要多吃一些其他的蔬菜和水果，滿足每天這個(gè)人體需要的維生素b維生素c。平常最好是每天吃一到兩個(gè)蘋(píng)果，有助于健康。水果還可以補(bǔ)充鈣，鐵，鎂等。補(bǔ)鈣讓血壓的一些患者能夠處于正常的范圍，像高血壓患者，平常要注意補(bǔ)鐵，可以多吃一些含鐵的食物，比如像櫻桃，木耳，豌豆這些也能夠保持血壓的穩(wěn)定。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-31 1836次

• 高血壓吃點(diǎn)什么好處
  高血壓患者平?？梢猿渣c(diǎn)以下水果，對(duì)于血壓的控制能夠起到輔助治療的效果。第一個(gè)就是蘋(píng)果，蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有多種維生素，果膠，糖類(lèi)，無(wú)機(jī)鹽，還有蘋(píng)果酸等一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于高血壓患者，蘋(píng)果它含有豐富的鉀鹽，它能夠與體內(nèi)的鈉鹽結(jié)合，然后鈉及時(shí)的排出體外，對(duì)于心腦血管疾病的預(yù)防有著很重要的作用。第二個(gè)水果就是獼猴桃，獼猴桃含有豐富的維生素，能夠使身體保持營(yíng)養(yǎng)充分，能夠降低血壓和膽固醇。對(duì)于高血壓患者常吃獼猴桃，有助于血壓的控制。第三個(gè)就是橘子，橘子也還有大量的維生素c和葡萄糖等11種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)于慢性肝炎引起的高血壓有解毒的作用，能夠加速膽固醇的轉(zhuǎn)化，還能防止動(dòng)脈硬化，所以說(shuō)每天吃一個(gè)到兩個(gè)橘子，對(duì)于血壓的控制也能夠起到一定的效果
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-31 1308次

• 高血壓吃點(diǎn)什么
  高血壓建議在平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，飲食要有規(guī)律，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，特別是晚餐的時(shí)候清淡為主，而且要少吃一些過(guò)于油膩的食物，包括動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉等，要堅(jiān)持鍛煉身體，平時(shí)要按規(guī)律的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 1601次

• 高血壓吃點(diǎn)什么好
  高血壓應(yīng)該低鹽、低脂、清淡飲食，就是要少吃鹽，每天吃鹽量要控制在5-6克左右，少吃油炸、油膩的食物，少吃高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。如果大便干燥，用力排便會(huì)導(dǎo)致血壓升高，所以要多吃纖維豐富的飲食，比如芹菜，地瓜等，這樣可以保持大便通暢，預(yù)防便秘。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-19 1802次

• 高血壓吃點(diǎn)什么好處
  高血壓患者平?？梢猿渣c(diǎn)以下水果，對(duì)于血壓的控制能夠起到輔助治療的效果。第一個(gè)就是蘋(píng)果，蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，含有多種維生素，果膠，糖類(lèi)，無(wú)機(jī)鹽，還有蘋(píng)果酸等一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于高血壓患者，蘋(píng)果它含有豐富的鉀鹽，它能夠與體內(nèi)的鈉鹽結(jié)合，然后鈉及時(shí)的排出體外，對(duì)于心腦血管疾病的預(yù)防有著很重要的作用。第二個(gè)水
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 107次

• 高血壓吃點(diǎn)什么好處
  高血壓患者應(yīng)當(dāng)注重飲食調(diào)控與合理用藥，以幫助控制血壓，減少心腦血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。在飲食方面，增加富含鉀、鎂、鈣等微量元素的食物有助于降壓，如香蕉、菠菜、燕麥等。同時(shí)，減少鹽分?jǐn)z入也是關(guān)鍵。在藥物選擇上，應(yīng)根據(jù)患者具體情況，由醫(yī)生指導(dǎo)選用適合
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-13 0次