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• 經(jīng)常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無(wú)法正常的工作和學(xué)習(xí)，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機(jī)、工作加班等。經(jīng)常熬夜對(duì)身體和精神的損害非常大：咱們首先說(shuō)一下對(duì)精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經(jīng)常熬夜加班，精神上沒(méi)有得到及時(shí)的舒緩，如果不積極的調(diào)整，就會(huì)導(dǎo)致精神狀態(tài)變得越來(lái)越差，甚至可能產(chǎn)生焦慮癥或者抑郁；再一個(gè)是身體素質(zhì)會(huì)變差，白天是消耗的過(guò)程，晚上睡覺(jué)能補(bǔ)充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長(zhǎng)期的熬夜會(huì)導(dǎo)致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會(huì)導(dǎo)致其他疾病，比如：感染、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病，如果是出現(xiàn)免疫力下降的情況，應(yīng)及時(shí)服用藥物提升免疫力。常見(jiàn)的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細(xì)胞免疫水平，改善患者免疫功能，對(duì)熬夜造成的身心損耗有一定的補(bǔ)益作用。盡管可以使用藥物調(diào)理，還是建議大家平時(shí)應(yīng)盡量避免熬夜。

  

  02:04
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-03-31 11945次

• 經(jīng)常挖耳朵有什么危害

  俗話說(shuō)耳不掏不聾，危害還是很多的：首先，不小心把耳朵挖傷會(huì)發(fā)生外耳道炎，會(huì)疼痛、流水；第二，把鼓膜損傷后會(huì)遺留永久的鼓膜穿孔，會(huì)影響聽(tīng)力，出現(xiàn)聽(tīng)力下降；第三，人體的構(gòu)造其實(shí)是非常巧妙的，耳道里有很多耵聹腺，分泌的耵聹會(huì)防止飛蟲(chóng)進(jìn)入到耳道里，耵聹會(huì)隨著說(shuō)話、吞咽、打哈欠等動(dòng)作逐漸向外走，到耳道口上自己都能掉出來(lái)，而掏的時(shí)候反而會(huì)把耵聹送到耳道深處，就出不來(lái)了。

  

  01:14
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-08 4903次

• 經(jīng)常失眠會(huì)有什么危害嗎
  經(jīng)常失眠的話，會(huì)給患者帶來(lái)很多身體以及心理方面的異常情況。比如說(shuō)，患者容易感到困乏無(wú)力，而且容易伴隨頭痛、頭昏沉、記憶力減退的癥狀。有的患者也容易出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀，比如說(shuō)心慌、發(fā)熱等，有的患者也可能會(huì)伴隨焦慮、抑郁等臨床表現(xiàn)。所以經(jīng)常失眠的患者建議應(yīng)該予以重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。比如說(shuō)，可以就診于睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診，必要的時(shí)候，可以在?？拼蠓虻闹笇?dǎo)下口服藥物來(lái)進(jìn)行治療?；颊呷粘Ｉ钪幸矐?yīng)該密切注意，建議以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激的以及油膩的食物等。另外，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┛梢愿纳扑叩氖澄?，比如說(shuō)大棗、核桃等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-01-16 1436次

• 失眠有什么危害
  失眠是臨床上比較常見(jiàn)的疾病，尤其是在中老年患者當(dāng)中，失眠更為常見(jiàn)，但是隨著社會(huì)飛速的發(fā)展，生活水平的提高，人們的精神壓力增加，以及工作壓力和心理因素，導(dǎo)致年輕的患者失眠越來(lái)越多。失眠有什么危害大致有以下幾個(gè)方面：第一，失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)精力不集中，患者容易出現(xiàn)健忘，丟三落四以及疲勞的癥狀。第二，長(zhǎng)期的失眠會(huì)并發(fā)抑郁癥，使很多患者出現(xiàn)了抑郁的情況，甚至有自殺的傾向。第三，對(duì)于失眠的患者容易并發(fā)很多基礎(chǔ)疾病，比如高血壓，冠心病，糖尿病，腦血管病等等，都是對(duì)于失眠比較常見(jiàn)的這樣的并發(fā)癥。所以對(duì)于失眠應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，否則會(huì)引起嚴(yán)重的后果，所以失眠不容忽視，應(yīng)該選擇對(duì)癥的方案進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-27 3880次

• 經(jīng)常失眠會(huì)有什么危害嗎
  病情分析：長(zhǎng)期失眠可以對(duì)人體造成諸多的危害，可以引起患者注意力不集中，記憶力減退，患者的判斷力和日常的工作能力也會(huì)有所下降，嚴(yán)重的失眠患者還和合并出現(xiàn)焦慮，強(qiáng)迫抑郁等癥狀。意見(jiàn)建議：出現(xiàn)失眠，首先要避免出現(xiàn)緊張、焦慮等不良情緒的影響，患者應(yīng)該通過(guò)積極的自我調(diào)節(jié)來(lái)改善睡眠質(zhì)量，睡前不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，午睡的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，白日可適當(dāng)增加體育運(yùn)動(dòng)量，嚴(yán)重的失眠，可以醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下，借助藥物來(lái)治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-20 902次

• 失眠有什么危害
  失眠的病因不一，預(yù)后也各異。病程長(zhǎng)，病情復(fù)雜者，難以速效。病因不除或治療不當(dāng)，易產(chǎn)生情志變化。病情加重，痰熱擾心證者，易發(fā)展為狂或癲證。心膽氣虛者，日久不愈，也會(huì)發(fā)展為癲證，心理治療在失眠中占有重要地位。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-13 1801次

• 經(jīng)常失眠會(huì)有什么危害嗎
  長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)發(fā)生紊亂，從而會(huì)引起心律失常、心慌、胸悶、氣短、血壓升高等癥狀。還會(huì)使胰島功能失常，甲狀腺分泌異常，抑郁焦慮等?；颊咭皶r(shí)到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早治療，避免耽誤病情。平時(shí)要注意休息，不熬夜，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高身
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 兒童經(jīng)常失眠是為什么
  兒童經(jīng)常失眠一般是由于消化不良、精神壓力大、心脾兩虛等原因引起的，需及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。1、消化不良：如果兒童在睡覺(jué)之前，吃了過(guò)多的食物，可能會(huì)引起腹脹、打嗝等消化不良的情況，中醫(yī)上講，食不好則臥不安，所以可影響兒童的睡眠，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、保和顆粒、大山楂丸等藥物緩解上述癥狀，可
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-07-12 0次