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為你推薦

• 嬰兒需要補充DHA嗎

  多數(shù)嬰兒無需特別補充DHA，但應(yīng)根據(jù)具體情況分析。DHA屬于一種不飽和脂肪酸，對于中樞神經(jīng)系統(tǒng)、腦細(xì)胞、眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育都具有非常大的促進(jìn)作用。嬰兒飲食當(dāng)中已經(jīng)提供足夠的DHA，所以通常不需要額外補充。除非存在有特殊情況才需要補充，比如母乳喂養(yǎng)的媽媽是素食者，可能會使母乳中DHA含量降低，此時可以適當(dāng)給嬰兒補充DHA。如果已經(jīng)添加輔食，只要正常進(jìn)食魚類、蛋黃、蝦等，身體就可以獲得足夠的DHA。寶寶平時要注意保暖，保持充足的睡眠，多曬太陽，補充足夠的營養(yǎng)，適當(dāng)補充維生素，要注意定期體檢，定期關(guān)注寶寶運動發(fā)育情況是不是正常。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 4602次

• 孕期是否應(yīng)該增重

  懷孕期間，因為胎兒生長發(fā)育的要求，很多孕婦覺得都應(yīng)該增加體重，才能夠滿足嬰兒的需求，其實也不一定。從目前來講，如果人的體重，在正常范圍之內(nèi)，建議大家在孕期增重，大概是20到25斤左右。對于體重超重的人，增重就應(yīng)該稍微有所減少。對于過胖的人，實際上有可能就是可以不增重的，因為在孕期的營養(yǎng)實際上，原則就是保證胎兒的生長發(fā)育只要夠了就行了。對于體重過重的人，她可能儲備比較多，在這期間胎兒生長就消耗掉，媽媽原有的過多的營養(yǎng)成分，在這期間不增重也是可以的。

  

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  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 3411次

• 孕期什么時候吃dha
  一般來說孕中晚期，也就是孕二十周后至胎兒出生后六個月服用是效果最好的，因為這時胎兒大腦成長發(fā)育的速度是最快的時候，需要要對DHA的攝入，所以專家建議孕婦從妊娠四個月開始適量的補充DHA。在孩子出生后，母親可繼續(xù)服用DHA，通過乳汁喂給胎兒。孕婦應(yīng)該在吃雞蛋，魚，豆腐等食物后再服用DHA這種營養(yǎng)品，這樣才能夠充分地吸收，因為在魚油類中，DHA是以脂肪的形式存在的，之后在十二指腸內(nèi)要靠膽汁的幫助才能夠吸收。一般在吃了含有蛋白質(zhì)和脂肪多的食物后，才會通過胃腸黏膜上的神經(jīng)反射引起膽汁分泌。所以孕期的準(zhǔn)媽媽不應(yīng)該挑食、偏食。
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  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-10-29 17457次

• 孕期什么時候吃DHA
  對于懷孕后有生育要求的女性，通常在懷孕4個月以后就可以吃DHA，但DHA并不是孕婦在孕期必吃的藥物，所以女性在懷孕期間可以根據(jù)自身的情況來選擇是否吃DHA。只是孕婦吃DHA以后可能會間接補充身體內(nèi)的營養(yǎng)元素，并促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育，所以條件允許的女性是可以在孕期吃DHA。女性在懷孕4個月以后，通常建議要常規(guī)進(jìn)行補鈣，而在懷孕前3個月則要每天服用葉酸來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形，其他就可以按照自己的情況服用。
  語音時長 01:12”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-31 8230次

• 孕期什么時候吃dha
  病情分析：孕中晚期到胎兒出生后6個月內(nèi)，孕婦可以補充dha，這個時候服用效果最佳。在孕中晚期，胎兒大腦中樞的神經(jīng)元分裂和成熟是最快的時期，對dha需求量也是最大的時期。意見建議：建議孕婦每天補充不少于400毫克的dha，孕產(chǎn)婦可根據(jù)每日飲食補充dha含量，也可以在醫(yī)生的建議下，適量的補充dha。但是dha有抑制血小板凝集和抗血栓形成的疾病，因此患有出血性疾病、肝硬化、凝血功能障礙者要適當(dāng)控制dha的攝入量，以免引起出血或者加重出血。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-31 1504次

• 孕期什么時候補充dha
  病情分析：女性在懷孕期間，一般建議在懷孕4個月后就可以補充dha，而且這時還要補充鈣元素，這是因為在懷孕4個月后胎兒生長發(fā)育迅速，對鈣元素的要求就比較多，同時補充dha可以促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)的發(fā)育及使胎兒更加聰明。意見建議：一般在懷孕4個月后，這時常規(guī)需要補充的營養(yǎng)元素，如果已經(jīng)在服用愛樂維，那就沒必要單純補充鈣片。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 3403次

• 孕期DHA攝入過早，風(fēng)險何在？
  在孕期，許多準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱藢殞毜慕】蛋l(fā)育，會選擇補充各種營養(yǎng)素，其中DHA作為促進(jìn)胎兒大腦和視力發(fā)育的重要物質(zhì)，備受關(guān)注。然而，是否越早補充DHA就越好呢？過早攝入DHA可能會帶來一些潛在的風(fēng)險。本文將詳細(xì)探討孕期DHA攝入過早的壞處。1、胎兒發(fā)育不良：在孕早期，胎兒的各個器官和系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-18 0次

• 為什么孕期建議吃DHA到7個月
  之所以建議孕婦吃DHA到7個月是因為胎兒的生長發(fā)育需要7個月左右的時間才能完成，等到7個月之后，胎兒已經(jīng)基本上發(fā)育完成，后期可以不用再吃DHA，但是條件允許的情況下，可以整個孕期都吃DHA。DNA屬于不飽和脂肪酸，是人體神經(jīng)系統(tǒng)的主要組成部分，通常情況下，醫(yī)生見孕婦從懷孕就開始適當(dāng)?shù)难a充DHA，尤其
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 164次