這個最好是能夠到醫(yī)院去查一查月經過少的原因，在平常生活方式可以進行一些調整。
第一個是注意經期和性生活的衛(wèi)生，平常要注意不要太過于勞累，月經期間絕對要禁止性生活。
第二個是在月經周期的就是在行經的時候一定要注意保暖，不要吃一些寒涼生冷刺激性的食物，注意休息減少疲勞，注意飲食的調整和加強營養(yǎng)，增強體質，盡量控制劇烈的情緒波動，保持心情愉快，可以讓中醫(yī)師根據具體的原因進行辨證施治，中藥調理也是可行的。
月經過少發(fā)黑怎么調理
于姍主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 內分泌科
2018-06-12 2393次
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常捷
醫(yī)師妙手互聯網醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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于姍
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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