吃了就拉稀考慮可能是結(jié)腸炎,平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食要以清淡、易消化為主,避免吃生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物,要注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)注意多喝一些溫開水,注意腹部的保暖。
同時(shí)也要注意飲食的衛(wèi)生,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,平時(shí)注意多休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜、水果,但是要避免吃寒性的水果,平時(shí)注意多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。