月經(jīng)為女性的正常生理現(xiàn)象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響工作和生活。但是在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的癥狀，首先要考慮引起這一癥狀的常見疾病，主要有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，可根據(jù)不同的病因進行治療。
另外在月經(jīng)期要忌食生冷、寒涼、辛辣、刺激性食物，也不可以洗涼水澡，要注意保暖，局部可用熱水袋熱敷，同時要多喝一些生姜紅糖水或用艾葉泡腳等方法，都可以有效的緩解疼痛。
大姨媽腰疼如何緩解
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-14 4553次
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女生大姨媽推遲如何調(diào)理女生大姨媽推遲在中醫(yī)上稱為月經(jīng)后期，偶然一次兩次的月經(jīng)后期可以通過改變生活習慣以及飲食進行調(diào)理，而如果是超過3個月月經(jīng)都出現(xiàn)了推遲，那就需要借助藥物進行治療。對于月經(jīng)后期的具體調(diào)理，首先要明確導致月經(jīng)后期的原因，中醫(yī)認為月經(jīng)后期的病因有虛實之別。虛者多因腎虛、血虛導致精血不足，沖任不充，血海不能按時溢滿而經(jīng)遲；實者多因血寒、氣滯等導致血行不暢，沖任受阻，血海不能如期溢滿，致使月經(jīng)后期而來。虛證月經(jīng)后期調(diào)理以補益為主，藥物治療上可用同仁烏雞白鳳丸，其重用烏雞滋補陰血，配以當歸補血、活血，白芍養(yǎng)血，黃芪補氣，全方近20味藥物搭配，具有很好的補氣養(yǎng)血，調(diào)補肝腎的作用，是臨床上常用的婦科用藥。實證月經(jīng)后期調(diào)理以瀉實為主，寒凝、氣滯當及時予以散寒、疏通，恢復血脈運行，氣血調(diào)達則月經(jīng)自下，治療上需辨證用藥。但實際上月經(jīng)后期出現(xiàn)虛與實相互夾雜的情況更常見，例如很多虛實夾雜的而出現(xiàn)月經(jīng)后期的患者，會在經(jīng)前或經(jīng)期出現(xiàn)腹痛拒按，同時經(jīng)血顏色深、有血塊，而經(jīng)期的后幾天或經(jīng)期結(jié)束后出現(xiàn)小腹隱痛、面色蒼白、疲倦無力、腰腿酸軟等虛癥癥狀并且越來越明顯，這就提示此類患者多為實中夾虛，此時除要治療實證痛經(jīng)以外，更要注意經(jīng)期后對虛證的調(diào)理，可在月經(jīng)結(jié)束后，服用相應(yīng)的藥物補氣養(yǎng)血直至下次月經(jīng)來潮。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-06-22 46415次
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大姨媽來了肚子疼怎么緩解痛經(jīng)是女性月經(jīng)期十分常見的一種癥狀，導致其發(fā)生的原因可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種，根據(jù)不同的病因在治療上也有所不同。原發(fā)性痛經(jīng)又稱為功能性痛經(jīng)，是指沒有其他盆腔器質(zhì)性病變所引起的腹部絞痛、墜痛等，部分患者還會伴有腰酸背痛、乏力等情況。對于原發(fā)性痛經(jīng)的治療，西醫(yī)多以暫時止痛為主，常用藥物為非甾體類抗炎藥，但治標不治本。中醫(yī)上則講究辨證論治，分為實證痛經(jīng)與虛證痛經(jīng)，實證痛經(jīng)患者病機以瘀血阻滯胞宮引起的不通而痛多見，經(jīng)期腹痛明顯，多為絞痛，且經(jīng)血顏色深、有血塊，實證患者隨著血塊排出腹痛癥狀可有所改善，治療上實證痛經(jīng)如寒凝血瘀就要溫經(jīng)散寒通絡(luò)止痛。虛證痛經(jīng)患者則多以氣血不足、肝腎兩虛多見，表現(xiàn)為經(jīng)期及經(jīng)期結(jié)束后小腹隱隱墜痛，且伴有腰酸背痛感，經(jīng)血顏色較淺，沒有血塊，治療上可用補血養(yǎng)氣、滋養(yǎng)肝腎的同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其由19味中藥組成，重用烏雞，大補陰血、補益肝腎，配以當歸、川芎、熟地黃養(yǎng)血、補血，紅參、黃芪補氣固表等，對于虛證痛經(jīng)有一定的治療作用。繼發(fā)性痛經(jīng)是指由器質(zhì)性病變引起的月經(jīng)周期性腹痛，導致其發(fā)生的主要原因與子宮本身或子宮以外的疾病或結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，比如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等等，多見于育齡期婦女，需針對原發(fā)病進行治療。
02:56
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023-08-23 57816次
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大姨媽來了腰疼怎么緩解月經(jīng)為女性的正常生理現(xiàn)象，可有輕微的小腹脹痛，一般不影響正常的生活和工作。但是，在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰疼的癥狀首先考慮引起這一癥狀的常見疾病。主要有盆腔炎，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤等，根據(jù)不同的病因進行治療。另外，月經(jīng)期要忌食生冷、寒涼辛辣刺激性的食物。忌以洗涼水澡，要注意保暖，局部可用熱水袋熱敷，多喝一些生姜紅糖水，用艾葉泡腳等方法都可以有效的緩解腰疼的癥狀。語音時長 1:20”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-14 1899次
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大姨媽期間腰痛如何緩解患者在大姨媽期間出現(xiàn)腰痛的癥狀，可以通過以下的措施進行有效的緩解：首先，患者要特別注意對腰腹部位的保暖，大多數(shù)女性都會出現(xiàn)體寒的情況，月經(jīng)到來的時候經(jīng)常有經(jīng)血排出不暢，從而引發(fā)腰部的疼痛，此時患者可以選擇熱水袋對腰部以及腹部進行熱敷，促進血液循環(huán)，減輕疼痛。其次，可以進行輕柔的按摩，患者可以對腹部進行輕柔的按摩辦法，促進血液循環(huán)，減少腰部的疼痛現(xiàn)象，但是要特別注意，不能對腰部和腹部進行捶打，否則有可能造成月經(jīng)量增多以及其他的身體不適情況出現(xiàn)。最后，患者要對飲食進行合理的調(diào)整，在月經(jīng)期間不能吃生冷刺激性的食物，吃多一些清淡易消化的食物，可以有效減輕月經(jīng)帶來的腰部不適感覺。語音時長 01:12”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-06-11 1462次
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大姨媽來了腰疼咋辦月經(jīng)來潮出現(xiàn)腰痛，臨床上最常見的就屬于痛經(jīng)。這個時候一定要注意保暖，避免再次受涼，可以用熱水袋或者熱毛巾敷小腹。還可以適當?shù)姆靡恍┲雇吹乃幬?，比如元胡止痛滴丸、布洛芬、雙氯芬酸鈉、阿司匹林等藥物。必要時可以肌肉注射羅通定注射液緩解癥狀。
李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心
2019-02-08 2101次
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大姨媽頭疼怎么緩解病情分析：大姨媽頭疼是因為體內(nèi)激素水平發(fā)生變化引起的，是經(jīng)期綜合癥的一種表現(xiàn)，癥狀不是很嚴重的話，不需要特殊治療，月經(jīng)過后癥狀會自行消失，疼痛嚴重可頭部熱敷按摩，口服布洛芬膠囊緩解，意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，勤換內(nèi)褲，勤換衛(wèi)生巾，經(jīng)常戶外活動，呼吸新鮮空氣，轉(zhuǎn)移注意力，規(guī)律生活飲食，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激食物和冰冷的食物，月經(jīng)期間禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-10 2302次
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大姨媽腰疼怎么緩解大姨媽期間腰疼是許多女性常見的問題，可以通過熱敷保暖、調(diào)整休息姿勢、均衡飲食、適度運動以及必要時藥物治療等多方面措施來緩解。1、熱敷保暖：使用熱水袋或暖寶寶敷于腰部，能有效促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛感。保持身體溫暖，避免受涼，因為
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-31 0次
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大姨媽腰痛如何緩解大姨媽腰痛在臨床中是指月經(jīng)期間腰痛，月經(jīng)期間腰痛一般是寒涼飲食、不良姿勢、痛經(jīng)、宮頸狹窄、子宮肌瘤等原因引起的，可以通過調(diào)節(jié)飲食、改變姿勢、藥物治療、手術(shù)治療的方式進行緩解。1、寒涼飲食：如果平時吃了過多寒涼的食物，比如冰鎮(zhèn)水果、冰糕、冰淇淋等，在來月經(jīng)時便會引起腹痛和腰痛的癥狀。應(yīng)加強飲食調(diào)節(jié)，平
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-08-30 0次
