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慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流睡姿

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醫(yī)生主講實(shí)錄

慢性非萎縮性胃炎伴膽汁反流的病人,晚上睡覺的時候可以仰臥位,可以將整枕頭抬高15到20厘米,吃完飯不要立馬臥床。

非萎縮性胃炎伴膽汁反流病人,平時飲食調(diào)理也非常需要注意,少吃多餐,避免暴飲暴食,吃飯細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能吃辛辣刺激的,非常油膩,不容易消化吸收的食物,要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,要戒煙、戒酒,少喝咖啡,濃茶,飲料等等。

平時還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,促進(jìn)胃的排空,減少反流。

以上內(nèi)容僅供參考

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