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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時(shí)不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時(shí)可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時(shí)注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3075次

• 膝蓋痛風(fēng)怎么辦

  這種情況往往是指痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，出現(xiàn)了膝蓋部位的疼痛。這種時(shí)候第一個(gè)就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進(jìn)行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應(yīng)該多飲水，每天的飲水量應(yīng)該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時(shí)又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結(jié)晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結(jié)石。此外很重要的一點(diǎn)，在24小時(shí)里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環(huán)氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質(zhì)激素。當(dāng)然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，急性發(fā)作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進(jìn)行降尿酸的治療。

  

  02:10
  劉石平 主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院

  2019-04-12 18609次

• 坐月子肩膀受涼了怎么辦
  對于胳膊受涼以后的病人，有可能會(huì)引起局部的疼痛癥狀。這主要還是由于受涼以后，肌肉就會(huì)處于收縮的狀態(tài)，血管也會(huì)處于收縮的狀態(tài)。久而久之就會(huì)出現(xiàn)肌肉勞損，或者是局部的無菌性滲出不可以完全吸收。從而引起局部的酸痛癥狀，對于這種情況我認(rèn)為首先需要遠(yuǎn)離受涼的環(huán)境，如果繼續(xù)受涼癥狀是很難改善的。要以保暖為主，可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次每次半小時(shí)以上，再就是要以休息為主，活動(dòng)太多也會(huì)加重癥狀的。再就是可以配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電都可以的。因?yàn)榭赡苓€處于哺乳期，所以藥物方面不建議應(yīng)用。因?yàn)橛行┧幬锸峭ㄟ^乳汁進(jìn)行代謝，會(huì)影響到嬰兒的發(fā)育。
  語音時(shí)長 1:29”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-06 14183次

• 坐月子腿受涼了怎么辦
  月子期間腿部受風(fēng)寒多會(huì)引起出現(xiàn)疼痛或是麻木等癥狀，坐月子期間出現(xiàn)腿部受風(fēng)寒疼痛后可以采用一些物理的方法來進(jìn)行緩解，如中醫(yī)的針灸、按摩、刮痧、拔罐、刺激穴位等以促進(jìn)血液循環(huán)從而緩解疼痛。另外，日常生活中應(yīng)注意局部保暖，避免受風(fēng)寒加重疼痛的現(xiàn)象。另外還可以采用火針的療法，并配合著采用中醫(yī)藥等辦法能夠有效的驅(qū)邪，對腿部受風(fēng)寒有非常好的驅(qū)散作用。
  語音時(shí)長 1:08”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-22 12534次

• 坐月子胳膊受涼怎么辦
  坐月子期間胳膊受涼，那么這種情況下一定要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作。同時(shí)要注意避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。還可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2203次

• 月子里膝蓋受涼了怎么辦
  病情分析：月子里膝蓋受涼了一般情況下需要通過推拿、按摩、針灸的方法予以治療或者適當(dāng)?shù)陌?、熱敷的方法治療。膝蓋受涼了應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)膝關(guān)節(jié)，保持膝關(guān)節(jié)放松，要積極就醫(yī)完善體格檢查和影像學(xué)檢查，了解膝蓋軟組織是否受到損傷。意見建議：月子里膝蓋受涼了一般要避免長時(shí)間壓迫膝蓋，避免膝蓋外傷，建議不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)，不要從事跳高活動(dòng)，否則會(huì)加重膝蓋受涼引起的膝蓋疼痛、腫脹現(xiàn)象。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 2401次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環(huán)、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時(shí)選擇一個(gè)安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時(shí)可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 320次

• 坐月子濕疹怎么辦
  坐月子濕疹在局部清洗干凈以后可以擦蘆薈膠來緩解，如果比較嚴(yán)重可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥物來治療，自己不要盲目用藥，以免對身體造成損害。在坐月子的時(shí)候身體出汗較多，一定要勤換洗衣服，最好選擇純棉的衣物，吸汗比較好，在飲食上要以清淡為主，不
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-23 0次